1. Зерновой хлеб + кусок запеченного куриного филе + помидор + творожный сыр
2. Хлебец + творог + запеченное куриное филе + огурец + желток
3. Ржаной хлеб + авокадо + яйцо пашот + помидор
4. Ржаной хлеб + авокадо + красная рыбка
5. Ржаной хлеб + творожный сыр + зелень + лист салата + помидор
6. Ржаной хлеб + арахисовая паста + банан
