9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Диета 3 дня -5 кг
Смотрите также:
Предыдущая диета
Английская диета рассчитана на 21 день
Диета, позволяющая скинуть 10-15 кг всего за 2 недели
