Рецепты на обед - страница 23
Чесночно-куриный суп
Рецепт приготовления чесночно-куриного супа
На 100 г: 105 ккал, белки: 11 г, жиры: 4 г, углеводы: 5 г
Салат «золотое сердце»
Рецепт приготовления салата «золотое сердце»
На 100 г: 57 ккал, белки: 7.2 г, жиры: 1.5 г, углеводы: 4.1 г
Куриные грудки, запеченные с овощами
Рецепт приготовления куриных грудок, запеченных с овощами
На 100 г: 83.11 ккал, белки: 6.93 г, жиры: 3.87 г, углеводы: 5.36 г
Курица с гречкой в духовке
Рецепт приготовления курицы с гречкой в духовке
На 100 г: 160 ккал, белки: 10.3 г, жиры: 2.5 г, углеводы: 9.1 г
Сырный салат
Рецепт приготовления сырного салата: просто, быстро и вкусно!
На 100 г: 185.12 ккал, белки: 17.53 г, жиры: 11.57 г, углеводы: 2.12 г
Креветки с соусом
Рецепт приготовления креветок с соусом
На 100 г: 100 ккал, белки: 17.7 г, жиры: 2.7 г, углеводы: 1.3 г
Салат «загадка»
Рецепт приготовления салата «загадка»
На 100 г: 113 ккал, белки: 11.1 г, жиры: 6.9 г, углеводы: 2.1 г
Куриные рулеты с творогом
Рецепт приготовления куриных рулетов с творогом
На 100 г: 114.5 ккал, белки: 13.6 г, жиры: 5.7 г, углеводы: 1.8 г
Слоеный салат «дубок»
Рецепт приготовления слоеного салата «дубок»
На 100 г: 71 ккал, белки: 9 г, жиры: 1 г, углеводы: 5 г
Мясные оладьи
Рецепт приготовления мясных оладьев
На 100 г: 144.95 ккал, белки: 9.5 г, жиры: 8.41 г, углеводы: 7.56 г
Куриный суп с чечевицей
Рецепт приготовления куриного супа с чечевицей
На 100 г: 42.83 ккал, белки: 5.71 г, жиры: 0.67 г, углеводы: 3.46 г
Салат-желе с овощами
Рецепт приготовления салата-желе с овощами
На 100 г: 15.92 ккал, белки: 1.09 г, жиры: 0.68 г, углеводы: 1.44 г
Рулетики из рыбы
Рецепт приготовления рулетиков из рыбы
На 100 г: 65.63 ккал, белки: 13.59 г, жиры: 0.56 г, углеводы: 1.58 г
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
Рецепт приготовления куриных оладьев с кукурузой и фасолью
На 100 г: 95.15 ккал, белки: 11.39 г, жиры: 3.06 г, углеводы: 4.62 г
Паштет из курицы и моркови
Рецепт приготовления паштета из курицы и моркови
На 100 г: 82.8 ккал, белки: 10.57 г, жиры: 2.86 г, углеводы: 3.8 г
Прохладная радуга
Рецепт приготовления десерта «прохладная радуга»
На 100 г: 57 ккал, белки: 6.1 г, жиры: 0.3 г, углеводы: 8.3 г
Куриный холодец
Рецепт приготовления куриного холодца
На 100 г: 156 ккал, белки: 12.9 г, жиры: 11.2 г, углеводы: 0.9 г
Индейка с яблоками и луком
Рецепт приготовления индейки с яблоками и луком
На 100 г: 113 ккал, белки: 10.1 г, жиры: 5.5 г, углеводы: 5.5 г
Салат «3 правила»
Рецепт приготовления салата «3 правила»: простой вкусный легкий
На 100 г: 46.03 ккал, белки: 2.71 г, жиры: 3.12 г, углеводы: 1.76 г
Лобио из стручковой фасоли с фрикадельками
Рецепт приготовления лобио из стручковой фасоли с фрикадельками
На 100 г: 180 ккал, белки: 8 г, жиры: 16 г, углеводы: 4 г
Глазированные сырки
Рецепт приготовления глазированных сырков
На 100 г: 191 ккал, белки: 17.8 г, жиры: 10.3 г, углеводы: 6.5 г
Диетический омлет с морковью и кабачком
Рецепт приготовления диетического омлета с морковью и кабачком
На 100 г: 108.7 ккал, белки: 7.4 г, жиры: 5.8 г, углеводы: 6.6 г
Салат с кальмарами и оливками
Рецепт приготовления салата с кальмарами и оливками
На 100 г: 136.72 ккал, белки: 4.51 г, жиры: 11.38 г, углеводы: 4.19 г
Тушеная капуста с грибами и фасолью
Рецепт приготовления тушеной капусты с грибами и фасолью
На 100 г: 37.59 ккал, белки: 2.92 г, жиры: 0.32 г, углеводы: 7.04 г
Кальмары под томатным соусом
Рецепт приготовления кальмаров под томатным соусом
На 100 г: 55 ккал, белки: 10.8 г, жиры: 0.2 г, углеводы: 1.6 г
Куриные желудки в сметане
Рецепт приготовления куриных желудков в сметане
На 100 г: 116.48 ккал, белки: 12.4 г, жиры: 6.44 г, углеводы: 2.14 г
Запеченная в горчице свинина
Рецепт приготовления запеченной в горчице свинины
На 100 г: 358 ккал, белки: 12.83 г, жиры: 32.76 г, углеводы: 2.95 г
Курица в медово-горчичном маринаде
Рецепт приготовления курицы в медово-горчичном маринаде
На 100 г: 180.91 ккал, белки: 14.59 г, жиры: 11.91 г, углеводы: 4.01 г
Куриные шарики в кефирном соусе
Рецепт приготовления куриных шариков в кефирном соусе
На 100 г: 117 ккал, белки: 17.8 г, жиры: 4.1 г, углеводы: 2.2 г
Печеночный торт
Рецепт приготовления вкуснейшего печеночного торта
На 100 г: 133.34 ккал, белки: 11.01 г, жиры: 7.03 г, углеводы: 6.35 г
Оригинальная закуска из сельди
Рецепт приготовления оригинальной закуски из сельди
На 100 г: 224.79 ккал, белки: 17.8 г, жиры: 16.76 г, углеводы: 0.42 г
Салат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой
Рецепт приготовления салата из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой
На 100 г: 70.21 ккал, белки: 3.02 г, жиры: 5.82 г, углеводы: 3.23 г
Салат «женский каприз»
Рецепт приготовления салата «женский каприз»
На 100 г: 102 ккал, белки: 9 г, жиры: 5.8 г, углеводы: 3.7 г
Пицца на сковородке
Рецепт приготовления пиццы на сковородке
На 100 г: 306 ккал, белки: 45 г, жиры: 6.9 г, углеводы: 10.3 г
Омлет с грибами
Рецепт приготовления омлета с грибами
На 100 г: 120.82 ккал, белки: 7.91 г, жиры: 8.89 г, углеводы: 1.77 г
Салат с брокколи и курицей
Рецепт приготовления салата с брокколи и курицей
На 100 г: 88.92 ккал, белки: 10.06 г, жиры: 4.14 г, углеводы: 2.73 г
Жареный зеленый горошек со специями
Рецепт приготовления жареного зеленого горошка со специями: супер-гарнир!
На 100 г: 148.15 ккал, белки: 4.67 г, жиры: 8.99 г, углеводы: 12.95 г
Лоханоризо
Рецепт приготовления лоханоризо
На 100 г: 51.18 ккал, белки: 1.98 г, жиры: 0.25 г, углеводы: 10.34 г
Тушеная телятина с брокколи и морковью
Рецепт приготовления тушеной телятины с брокколи и морковью
На 100 г: 119.49 ккал, белки: 9.38 г, жиры: 7.93 г, углеводы: 3.21 г
Мясо по-купечески с грибами
Рецепт приготовления мяса по-купечески с грибами
На 100 г: 202.2 ккал, белки: 16.35 г, жиры: 14.68 г, углеводы: 0.57 г
Салат с говядиной и овощами
Рецепт приготовления салата с говядиной и овощами
На 100 г: 87.42 ккал, белки: 7.7 г, жиры: 5.04 г, углеводы: 2.84 г
Ролл из листьев салата с тунцом
Рецепт приготовления ролла из листьев салата с тунцом
На 100 г: 88.96 ккал, белки: 10.97 г, жиры: 4.42 г, углеводы: 1.45 г
Корейская морковка с печенью
Рецепт приготовления корейской морковки с печенью - питательно и вкусно!
На 100 г: 87.84 ккал, белки: 8.99 г, жиры: 4.02 г, углеводы: 4.13 г
Вкуснейшие бедрышки
Рецепт приготовления вкуснейших бедрышек
На 100 г: 191.31 ккал, белки: 18.78 г, жиры: 12.62 г, углеводы: 0.59 г
Пицца на основе из фарша
Рецепт приготовления пиццы на основе из фарша, которую можно всем!
На 100 г: 84.59 ккал, белки: 13.13 г, жиры: 2.64 г, углеводы: 1.74 г
Салат с брокколи и виноградом
Рецепт приготовления салата с брокколи и виноградом
На 100 г: 91 ккал, белки: 3.2 г, жиры: 5.3 г, углеводы: 8.3 г
Салат из тунца с фасолью и огурцом
Рецепт приготовления салата из тунца с фасолью и огурцом
На 100 г: 59.77 ккал, белки: 7.79 г, жиры: 0.44 г, углеводы: 6.12 г
Суп из кабачков
Рецепт приготовления супа из кабачков
На 100 г: 94 ккал, белки: 4.32 г, жиры: 5.23 г, углеводы: 11.16 г
Салат «вдохновение»
Рецепт приготовления салата «вдохновение»
На 100 г: 121 ккал, белки: 10.5 г, жиры: 7.2 г, углеводы: 3.3 г
Салат из моркови с сыром
Рецепт приготовления салата из моркови с сыром
На 100 г: 120.26 ккал, белки: 11.86 г, жиры: 5.92 г, углеводы: 4.32 г