Рецепты на ужин - страница 16
Латышский холодный суп
Рецепт приготовления латышского холодного супа
На 100 г: 44.05 ккал, белки: 3.07 г, жиры: 1.85 г, углеводы: 3.61 г
Легкий салатик к ужину
Рецепт приготовления легкого салатика к ужину
На 100 г: 116 ккал, белки: 8 г, жиры: 8 г, углеводы: 3 г
Гуляш из куриного филе
Рецепт приготовления гуляша из куриного филе
На 100 г: 107.88 ккал, белки: 17.74 г, жиры: 1.74 г, углеводы: 4.35 г
Вяленая грудка индейки
Рецепт приготовления вяленой грудки индейки
На 100 г: 117.87 ккал, белки: 19.31 г, жиры: 2.96 г, углеводы: 3.56 г
Тушёная стручковая фасоль с грибами
Рецепт приготовления тушёной стручковой фасоли с грибами
На 100 г: 57.97 ккал, белки: 3.09 г, жиры: 4.09 г, углеводы: 2.76 г
Грибной суп для похудения
Рецепт приготовления грибного суп для похудения
На 100 г: 41.16 ккал, белки: 3.12 г, жиры: 0.74 г, углеводы: 5.43 г
Нежная говяжья печень в мультиварке
Рецепт приготовления нежной говяжей печени в мультиварке
На 100 г: 91 ккал, белки: 10.6 г, жиры: 3.9 г, углеводы: 3.2 г
Куриные котлетки с грибами
Рецепт приготовления куриных котлет с грибами: для идеального обеда!
На 100 г: 96.09 ккал, белки: 15.02 г, жиры: 2.56 г, углеводы: 2.37 г
Сырный супчик с гренками из отрубей
Рецепт приготовления сырного супчика с гренками из отрубей
На 100 г: 39 ккал, белки: 3.4 г, жиры: 2 г, углеводы: 1.6 г
Вкусный салат с тунцом
Рецепт приготовления вкусного салата с тунцом
На 100 г: 111.96 ккал, белки: 12.93 г, жиры: 5.78 г, углеводы: 1.75 г
Запеченный кабачок с сыром
Рецепт приготовления запеченного кабачка с сыром
На 100 г: 44.22 ккал, белки: 1.95 г, жиры: 2.02 г, углеводы: 4.44 г
Запечённый лосось с брокколи
Рецепт приготовления запечённого лосося с брокколи
На 100 г: 102.32 ккал, белки: 11.26 г, жиры: 5.26 г, углеводы: 2.55 г
Салат «узбекистан»
Рецепт приготовления салата «узбекистан»
На 100 г: 111 ккал, белки: 10.5 г, жиры: 6.5 г, углеводы: 2.9 г
Салат из кальмаров с оливками
Рецепт приготовления салата из кальмаров с оливками
На 100 г: 85 ккал, белки: 5.5 г, жиры: 5.7 г, углеводы: 3.7 г
Кабачковый веер
Рецепт приготовления кабачкового веера: идеальная вкуснятина!
На 100 г: 32.16 ккал, белки: 2.26 г, жиры: 0.65 г, углеводы: 4.17 г
Куриные шашлычки в имбирно-лимонном маринаде
Рецепт приготовления куриных шашлычков в имбирно-лимонном маринаде
На 100 г: 109 ккал, белки: 19.9 г, жиры: 1.5 г, углеводы: 2.9 г
Салат «мореман»
Рецепт приготовления салата «мореман»
На 100 г: 88 ккал, белки: 14.2 г, жиры: 2.5 г, углеводы: 2.4 г
Мешочки с фетой и грибами
Рецепт приготовления мешочков с фетой и грибами
На 100 г: 121 ккал, белки: 19.5 г, жиры: 4 г, углеводы: 0.4 г
Фриттата - сытно и некалорийно
Рецепт приготовления фриттаты - сытно и некалорийно
На 100 г: 92.91 ккал, белки: 6.45 г, жиры: 6 г, углеводы: 2.84 г
Рыбка в молочном соусе с овощами
Рецепт приготовления рыбки в молочном соусе с овощами
На 100 г: 61 ккал, белки: 9.3 г, жиры: 1.6 г, углеводы: 2.2 г
Творожно-капустная запеканка
Рецепт приготовления творожно-капустной запеканки
На 100 г: 57.14 ккал, белки: 7.45 г, жиры: 1.35 г, углеводы: 3.46 г
Рыбные котлеты с творогом
Рецепт приготовления рыбных котлет с творогом
На 100 г: 97.79 ккал, белки: 15.29 г, жиры: 3.32 г, углеводы: 1.09 г
Курица в горчично-соевом соусе
Рецепт приготовления курицы в горчично-соевом соусе
На 100 г: 66 ккал, белки: 9.9 г, жиры: 1.9 г, углеводы: 2.8 г
Рататуй с курицей
Рецепт приготовления рататуя с курицей: легкий ужин!
На 100 г: 56.88 ккал, белки: 5.08 г, жиры: 2.02 г, углеводы: 4.74 г
Салат с креветками и сладким перцем
Рецепт приготовления салата с креветками и сладким перцем
На 100 г: 45.59 ккал, белки: 6.08 г, жиры: 0.61 г, углеводы: 3.9 г
Суп харчо из говядины
Рецепт приготовления супа харчо из говядины
На 100 г: 80.59 ккал, белки: 4.64 г, жиры: 4.81 г, углеводы: 4.82 г
Пикантная курочка
Рецепт приготовления пикантной курочки
На 100 г: 103.47 ккал, белки: 14.18 г, жиры: 2.93 г, углеводы: 4.46 г
Оладьи из горбуши
Рецепт приготовления оладьев из горбуши
На 100 г: 130.38 ккал, белки: 16.15 г, жиры: 6.79 г, углеводы: 0.75 г
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Рецепт приготовления салата с тунцом и стручковой фасолью
На 100 г: 96.89 ккал, белки: 11.27 г, жиры: 5 г, углеводы: 1.57 г
Куриный шашлык на кефире
Рецепт приготовления куриного шашлыка на кефире
На 100 г: 105.15 ккал, белки: 16.99 г, жиры: 2.73 г, углеводы: 1.93 г
Куриный суп с цуккини и шампиньонами
Рецепт приготовления куриного супа с цуккини и шампиньонами
На 100 г: 85 ккал, белки: 5.73 г, жиры: 4.73 г, углеводы: 4.95 г
Низкокалорийный «сырный суп»
Рецепт приготовления низкокалорийного «сырного супа»
На 100 г: 42.99 ккал, белки: 3.06 г, жиры: 2.83 г, углеводы: 1.29 г
Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром
Рецепт приготовления куриных грудок, запеченных в сливках под сыром
На 100 г: 116.2 ккал, белки: 13.17 г, жиры: 4.93 г, углеводы: 4.25 г
Треска под творожным соусом
Рецепт приготовления трески под творожным соусом
На 100 г: 74 ккал, белки: 15 г, жиры: 1 г, углеводы: 0.7 г
Салат пестрый
Рецепт приготовления салата пестрый
На 100 г: 35 ккал, белки: 2.2 г, жиры: 1.1 г, углеводы: 4.2 г
Суп с диким рисом
Рецепт приготовления супа с диким рисом
На 100 г: 21.5 ккал, белки: 1.1 г, жиры: 0.2 г, углеводы: 3.9 г
Кабачковые оладьи
Рецепт приготовления кабачковых оладьев: вкуснее перекуса не найти!
На 100 г: 33.8 ккал, белки: 1 г, жиры: 1.2 г, углеводы: 4.7 г
Голубцы из курицы и пекинской капусты
Рецепт приготовления голубцов из курицы и пекинской капусты
На 100 г: 72 ккал, белки: 10 г, жиры: 1 г, углеводы: 5 г
Томатный суп с сырной крышкой
Рецепт приготовления томатного супа с сырной крышкой
На 100 г: 48.6 ккал, белки: 3.8 г, жиры: 2 г, углеводы: 4.3 г
Трехцветный летний салат
Рецепт приготовления трехцветного летнего салата
На 100 г: 65 ккал, белки: 2.5 г, жиры: 4.5 г, углеводы: 3.6 г
Филе трески с грейпфрутовой сальсой
Рецепт приготовления филе трески с грейпфрутовой сальсой
На 100 г: 50.31 ккал, белки: 8.06 г, жиры: 0.42 г, углеводы: 3.73 г
Салат из курочки с ананасами «гавайская вечеринка»
Рецепт приготовления салата из курочки с ананасами «гавайская вечеринка»
На 100 г: 128.61 ккал, белки: 13.84 г, жиры: 6.9 г, углеводы: 2.75 г
Фаршированные рулетики из камбалы
Рецепт приготовления фаршированных рулетиков из камбалы
На 100 г: 86.34 ккал, белки: 12.14 г, жиры: 3.32 г, углеводы: 2.7 г
Салат из языка с грибами и курицей
Рецепт приготовления салата из языка с грибами и курицей
На 100 г: 94 ккал, белки: 9.1 г, жиры: 4.5 г, углеводы: 4.7 г
Курогрудочные тефтели
Рецепт приготовления курогрудочных тефтелей
На 100 г: 102 ккал, белки: 18.1 г, жиры: 2.3 г, углеводы: 2 г
Куриное филе с брокколи в сливочном соусе
Рецепт приготовления куриного филе с брокколи в сливочном соусе
На 100 г: 81.97 ккал, белки: 15.6 г, жиры: 1 г, углеводы: 2.2 г
Зеленый борщ
Рецепт приготовления зеленого борща
На 100 г: 30.53 ккал, белки: 1.51 г, жиры: 0.89 г, углеводы: 4.29 г
Горячий охотничий салат
Рецепт приготовления горячего охотничего салата
На 100 г: 74 ккал, белки: 4.8 г, жиры: 4.5 г, углеводы: 4 г
Рулет из кабачков с грибами
Рецепт приготовления рулета из кабачков с грибами, вкус бомба
На 100 г: 30.79 ккал, белки: 1.56 г, жиры: 0.81 г, углеводы: 4.21 г
Куриные грудки «по-французски»
Рецепт приготовления куриные грудки «по-французски»
На 100 г: 92.04 ккал, белки: 14.45 г, жиры: 2.57 г, углеводы: 2 г