Рецепты на завтрак - страница 10
Овсяная запеканка с творогом
Рецепт приготовления овсяной запеканки: вкуснее завтрака не найти!
На 100 г: 132.87 ккал, белки: 12.81 г, жиры: 2.34 г, углеводы: 16.1 г
Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Рецепт приготовления овсяного печенья без муки, яиц и масла
На 100 г: 168.65 ккал, белки: 5 г, жиры: 2.81 г, углеводы: 32.53 г
Шакшука - израильский завтрак
Рецепт приготовления шакшуки - израильский завтрак
На 100 г: 147.26 ккал, белки: 5.66 г, жиры: 11.74 г, углеводы: 4.33 г
Сырники с грушей (яблоком)
Рецепт приготовления сырников с грушей (яблоком)
На 100 г: 176.2 ккал, белки: 11.23 г, жиры: 1.35 г, углеводы: 30.3 г
Шоколадно-банановые овсяные кексы
Рецепт приготовления шоколадно-банановых овсяных кексов
На 100 г: 173.55 ккал, белки: 6.72 г, жиры: 4.31 г, углеводы: 28.22 г
Паровой рулет с курицей и овощами
Рецепт приготовления парового рулета с курицей и овощами
На 100 г: 156.02 ккал, белки: 10.79 г, жиры: 1.78 г, углеводы: 23.15 г
Диетические творожные кексы с кабачком
Рецепт приготовления диетических творожных кексов с кабачком
На 100 г: 134.15 ккал, белки: 7.69 г, жиры: 3.28 г, углеводы: 18.74 г
Диетические шоколадные кексы без муки и яиц
Рецепт приготовления диетических шоколадных кексов без муки и яиц
На 100 г: 167.14 ккал, белки: 5.22 г, жиры: 3.04 г, углеводы: 32.01 г
Печеные яблоки в духовке с мюсли
Рецепт приготовления печеных яблок в духовке с мюсли
На 100 г: 285.88 ккал, белки: 1.64 г, жиры: 24.04 г, углеводы: 15.48 г
Рисовая запеканка с булгуром и цветной капустой
Рецепт приготовления рисовой запеканки с булгуром и цветной капустой
На 100 г: 119.57 ккал, белки: 5.28 г, жиры: 4.31 г, углеводы: 15.13 г
Бельгийские пп-вафли
Рецепт приготовления бельгийских пп-вафлей
На 100 г: 153.36 ккал, белки: 9.04 г, жиры: 5.34 г, углеводы: 16.38 г
Яичница по - французски
Рецепт приготовления яичницы по - французски
На 100 г: 76 ккал, белки: 12 г, жиры: 4 г, углеводы: 2 г
Брауни с творогом и вишней
Рецепт приготовления брауни с творогом и вишней
На 100 г: 228.69 ккал, белки: 7.19 г, жиры: 11.24 г, углеводы: 24.75 г
Яблочный штрудель с ванильным соусом
Рецепт приготовления яблочного штруделя с ванильным соусом
На 100 г: 160.96 ккал, белки: 4.89 г, жиры: 6.8 г, углеводы: 20.22 г
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог
Рецепт приготовления очень вкусного и сочного манно-яблочного пирога
На 100 г: 117.74 ккал, белки: 4.46 г, жиры: 1.93 г, углеводы: 19.25 г
Овсяные оладушки с бананом и шоколадом
Рецепт приготовления овсяных оладушек с бананом и шоколадом
На 100 г: 168.86 ккал, белки: 6.21 г, жиры: 5.6 г, углеводы: 24.44 г
Пп-пицца: наслаждение без вреда!
Рецепт приготовления пп-пиццы: наслаждение без вреда!
На 100 г: 179.6 ккал, белки: 11.76 г, жиры: 3.81 г, углеводы: 24.96 г
Овсяное печенье со вкусом яблочного пирога
Рецепт приготовления овсяного печенья со вкусом яблочного пирога
На 100 г: 234.32 ккал, белки: 6.55 г, жиры: 3.97 г, углеводы: 48.34 г
Натуральные банановые маффины на кефире без добавок
Рецепт приготовления натуральных банановых маффинов на кефире без добавок
На 100 г: 179 ккал, белки: 5 г, жиры: 1 г, углеводы: 38 г
Бананово-шоколадный ппкекс с влажной структурой и с тонкими нотками апельсина
Рецепт приготовления бананово-шоколадного кекса
На 100 г: 142.51 ккал, белки: 5.75 г, жиры: 2.38 г, углеводы: 23.98 г
Рулет с курагой
Рецепт приготовления рулета с курагой
На 100 г: 125.45 ккал, белки: 6.93 г, жиры: 2.83 г, углеводы: 19.22 г
«сырок» с апельсином
Рецепт приготовления «сырок» с апельсином
На 100 г: 109 ккал, белки: 11.61 г, жиры: 5.39 г, углеводы: 3.2 г
Коктейль из овсянки
Рецепт приготовления коктейля из овсянки
На 100 г: 43.91 ккал, белки: 0.85 г, жиры: 0.9 г, углеводы: 8.26 г
Смузи для сжигания веса
Рецепт приготовления смузи для сжигания веса
На 100 г: 65.39 ккал, белки: 1.19 г, жиры: 0.97 г, углеводы: 13.25 г
Творожно-яблочная запеканка с корицей
Рецепт приготовления творожно-яблочной запекани с корицей
На 100 г: 167.57 ккал, белки: 8.37 г, жиры: 6.63 г, углеводы: 19.42 г
Морковный тортик с бананово-творожным кремом!
Рецепт приготовления морковного тортика с бананово-творожным кремом!
На 100 г: 96 ккал, белки: 7.5 г, жиры: 2.5 г, углеводы: 11 г
Фруктовый торт-желе
Рецепт приготовления фруктового торта-желе
На 100 г: 79.43 ккал, белки: 8.34 г, жиры: 0.29 г, углеводы: 11.2 г
Оладьи из кабачков на сковороде
Рецепт приготовления оладьев из кабачков на сковороде
На 100 г: 99 ккал, белки: 6 г, жиры: 2 г, углеводы: 15 г
Низкокалорийное творожно-вишневое чудо
Рецепт приготовления низкокалорийного творожно-вишневого чудо
На 100 г: 69.39 ккал, белки: 8.66 г, жиры: 1.19 г, углеводы: 6.03 г
Коктейль с отрубями и черносливом
Рецепт приготовления коктейля с отрубями и черносливом
На 100 г: 168.86 ккал, белки: 3.57 г, жиры: 1.35 г, углеводы: 37.57 г
Тыквенно-морковная запеканка
Рецепт приготовления тыквенно-морковной запеканки
На 100 г: 79.37 ккал, белки: 4.27 г, жиры: 1.99 г, углеводы: 12.39 г
Очень лёгкий и нежный тортик порадует вас своим вкусом и ароматом
Рецепт приготовления тортика - порадует вас своим вкусом и ароматом
На 100 г: 89.31 ккал, белки: 5.54 г, жиры: 0.26 г, углеводы: 16.93 г
Коктейль «витаминная бомба»
Рецепт приготовления коктейля «витаминная бомба»
На 100 г: 44.08 ккал, белки: 0.85 г, жиры: 0.5 г, углеводы: 9.51 г
Диетические сырники
Рецепт приготовления диетических сырников
На 100 г: 99.8 ккал, белки: 14.61 г, жиры: 1.41 г, углеводы: 7.23 г
Морковно-овсяный диетический тортик
Рецепт приготовления морковно-овсяного диетического тортика
На 100 г: 129.46 ккал, белки: 5.36 г, жиры: 2.59 г, углеводы: 21.9 г
Морковные пряники с сухофруктами
Рецепт приготовления морковных пряников с сухофруктами - лакомства без сахара!
На 100 г: 146.54 ккал, белки: 5.72 г, жиры: 2.29 г, углеводы: 27.23 г
Овсяное печенье - всего три ингредиента
Рецепт приготовления овсяного печенья - всего три ингредиента
На 100 г: 170.06 ккал, белки: 3.97 г, жиры: 4.8 г, углеводы: 29.02 г
Овсяно- какао блинчик
Рецепт приготовления овсяно-какао блинчика
На 100 г: 144.16 ккал, белки: 9.99 г, жиры: 3.71 г, углеводы: 17.48 г
Творожная запеканка с клубникой
Рецепт приготовления творожной запеканки с клубникой
На 100 г: 87.03 ккал, белки: 8.29 г, жиры: 1.02 г, углеводы: 10.9 г
Драники из кабачков
Рецепт приготовления драников из кабачков: диетический ужин!
На 100 г: 106.47 ккал, белки: 6.66 г, жиры: 3.2 г, углеводы: 12.33 г
Диетическое овсяное печенье
Рецепт приготовления диетического овсяного печенья
На 100 г: 112.35 ккал, белки: 2.89 г, жиры: 1.56 г, углеводы: 21.84 г
Ватрушка низкокалорийная
Рецепт приготовления ватрушки низкокалорийной
На 100 г: 161.27 ккал, белки: 15.83 г, жиры: 3.91 г, углеводы: 15.27 г
Тирамису с клубникой
Рецепт приготовления тирамису с клубникой
На 100 г: 98.22 ккал, белки: 7.71 г, жиры: 2.55 г, углеводы: 10.97 г
Пирог-суфле «малиновое блаженство»
Рецепт приготовления пирога-суфле «малиновое блаженство»
На 100 г: 181.18 ккал, белки: 7.76 г, жиры: 12.64 г, углеводы: 10.99 г
Яблочное печенье из цельнозерновой муки
Рецепт приготовления яблочного печенья из цельнозерновой муки
На 100 г: 317.07 ккал, белки: 7.68 г, жиры: 14.52 г, углеводы: 38.87 г
Кекс с финиками и орехами
Рецепт приготовления кекса с финиками и орехами
На 100 г: 295.96 ккал, белки: 5.94 г, жиры: 13.5 г, углеводы: 38.27 г
Творожный пирог с клубникой
Рецепт приготовления творожного пирога с клубникой
На 100 г: 93.04 ккал, белки: 7.57 г, жиры: 5.09 г, углеводы: 4.23 г
Нежная творожная запеканка
Рецепт приготовления нежной творожной запеканки
На 100 г: 98.75 ккал, белки: 10.8 г, жиры: 1.76 г, углеводы: 10.07 г
Корзиночки из овсяного теста с творожно - ягодной начинкой
Рецепт приготовления корзиночек из овсяного теста с творожно - ягодной начинкой
На 100 г: 104.2 ккал, белки: 11.8 г, жиры: 12.3 г, углеводы: 0.9 г
Полезные пирожные с киви с бананом
Рецепт приготовления полезных пирожных с киви с бананом
На 100 г: 252.09 ккал, белки: 5.42 г, жиры: 16.95 г, углеводы: 20.34 г