Рецепты на завтрак - страница 17
Овсяная запеканка с бананами
Рецепт приготовления овсяной запеканки с бананами: завтрак чемпионов!
На 100 г: 126.75 ккал, белки: 4.9 г, жиры: 2.47 г, углеводы: 22.29 г
Шоколадная ленивая овсянка
Рецепт приготовления шоколадной ленивой овсянки: отличное начало дня!
На 100 г: 131 ккал, белки: 7 г, жиры: 4 г, углеводы: 19 г
Изысканный творожный рулет
Рецепт приготовления изысканного творожного рулета
На 100 г: 167.74 ккал, белки: 14.94 г, жиры: 6.25 г, углеводы: 13.65 г
Банан в шоколаде
Рецепт приготовления банана в шоколаде
На 100 г: 175.31 ккал, белки: 3.46 г, жиры: 7.2 г, углеводы: 24.9 г
Творожно-овсяные лепешки
Рецепт приготовления творожно-овсяных лепешек
На 100 г: 169.96 ккал, белки: 9.84 г, жиры: 3.39 г, углеводы: 26.46 г
Вишневый торт без выпечки
Рецепт приготовления вишневого торта без выпечки
На 100 г: 111.95 ккал, белки: 4.72 г, жиры: 6.78 г, углеводы: 8.29 г
Паста с креветками и сыром
Рецепт приготовления пасты с креветками и сыром: очень вкусный обед
На 100 г: 175.35 ккал, белки: 15.6 г, жиры: 4.38 г, углеводы: 17.91 г
Кофейный молочный коктейль «проще не придумаешь»
Рецепт приготовления кофейного молочного коктейля «проще не придумаешь»
На 100 г: 64.78 ккал, белки: 3.51 г, жиры: 3.6 г, углеводы: 4.67 г
Яблочные круги с медом
Рецепт приготовления яблочных кругов с медом
На 100 г: 128.5 ккал, белки: 3.7 г, жиры: 3 г, углеводы: 21.4 г
Сырники
Рецепт приготовления сырников
На 100 г: 148.4 ккал, белки: 13.16 г, жиры: 3.02 г, углеводы: 17.02 г
Тирамису-лайт
Рецепт приготовления тирамису-лайт
На 100 г: 96 ккал, белки: 11 г, жиры: 9 г, углеводы: 2 г
Пп-пирог с черной смородиной
Рецепт приготовления пп-пирога с черной смородиной
На 100 г: 85 ккал, белки: 5 г, жиры: 1 г, углеводы: 14 г
Творожно-банановый торт
Рецепт приготовления творожно-бананового торта
На 100 г: 109.87 ккал, белки: 9.09 г, жиры: 4.3 г, углеводы: 8.04 г
Морковные пп-пирожки с творогом
Рецепт приготовления морковных пп-пирожков с творогом
На 100 г: 73.24 ккал, белки: 5.56 г, жиры: 1.14 г, углеводы: 10.5 г
Творожные оладьи с бананом
Рецепт приготовления творожных оладьев с бананом
На 100 г: 102 ккал, белки: 12 г, жиры: 1 г, углеводы: 11 г
Овсяные маффины с черной смородиной
Рецепт приготовления овсяных маффинов с черной смородиной
На 100 г: 139.51 ккал, белки: 5.65 г, жиры: 7.46 г, углеводы: 12.15 г
Смузи для здоровья кожи
Рецепт приготовления смузи для здоровья кожи
На 100 г: 57.12 ккал, белки: 1.46 г, жиры: 3.81 г, углеводы: 4.64 г
Диетическое печенье из гречки
Рецепт приготовления диетического печенья из гречки
На 100 г: 130.53 ккал, белки: 4.27 г, жиры: 2.28 г, углеводы: 24.11 г
Яблоки с творогом
Рецепт приготовления яблок с творогом: завтрак стройняшек!
На 100 г: 57.51 ккал, белки: 3.84 г, жиры: 0.91 г, углеводы: 8.05 г
Сочники
Рецепт приготовления сочников - вкуснейшее блюдо для любителей выпечки с творогом
На 100 г: 142 ккал, белки: 14 г, жиры: 2.5 г, углеводы: 16 г
Мятный лимонад
Рецепт приготовления мятного лимонада, пьем перед едой очень полезно!
На 100 г: 14.68 ккал, белки: 0.14 г, жиры: 0.02 г, углеводы: 3.72 г
Овсяные маффины
Рецепт приготовления овсяных маффинов
На 100 г: 89.14 ккал, белки: 3.15 г, жиры: 1.85 г, углеводы: 14.77 г
Бискотти или бискотто с итал «дважды запечённое»
Рецепт приготовления бискотти или бискотто с итал «дважды запечённое»
На 100 г: 316 ккал, белки: 8.1 г, жиры: 12.5 г, углеводы: 45 г
Очень вкусные и сладкие яблочно-морковные оладушки
Рецепт приготовления яблочно-морковных оладушек
На 100 г: 49.38 ккал, белки: 2.53 г, жиры: 0.49 г, углеводы: 8.56 г
Молочно-шоколадное желе
Рецепт приготовления молочно-шоколадного желе
На 100 г: 104.83 ккал, белки: 3.83 г, жиры: 3.55 г, углеводы: 14.54 г
Вишневый «клафути» в микроволновке
Рецепт приготовления вишневого «клафути» в микроволновке
На 100 г: 158.13 ккал, белки: 8.44 г, жиры: 4.93 г, углеводы: 18.98 г
Нежные ленивые вареники к завтраку
Рецепт приготовления нежных ленивых вареников к завтраку
На 100 г: 218.15 ккал, белки: 12.92 г, жиры: 8.95 г, углеводы: 20.93 г
Омлет с брокколи
Рецепт приготовления омлета с брокколи: правильный завтрак
На 100 г: 50.38 ккал, белки: 5.64 г, жиры: 1.83 г, углеводы: 3.69 г
Запеченные яблоки с творожным кремом
Рецепт приготовления запеченных яблок с творожным кремом: десерт, который можно всем!
На 100 г: 52.5 ккал, белки: 2.22 г, жиры: 0.41 г, углеводы: 9.48 г
Диетический слоеный пирог
Рецепт приготовления диетического слоеного пирога
На 100 г: 151.77 ккал, белки: 10.81 г, жиры: 5.09 г, углеводы: 15.21 г
Питательный морковный тортик
Рецепт приготовления питательного морковного тортика
На 100 г: 104.26 ккал, белки: 6.68 г, жиры: 2.34 г, углеводы: 13.98 г
Сырники без муки и сахара
Рецепт приготовления сырников без муки и сахара
На 100 г: 108.08 ккал, белки: 15.26 г, жиры: 1.27 г, углеводы: 9.18 г
Лимонный крем
Рецепт приготовления лимонного крема - пальчики оближешь
На 100 г: 178.7 ккал, белки: 3.2 г, жиры: 8.9 г, углеводы: 21.3 г
Банановый крем-десерт
Рецепт приготовления бананового крем-десерта
На 100 г: 70.76 ккал, белки: 3.88 г, жиры: 1.97 г, углеводы: 9.27 г
Яблоки, запеченные с творогом
Рецепт приготовления яблок, запеченных с творогом
На 100 г: 65.38 ккал, белки: 6.28 г, жиры: 0.25 г, углеводы: 9.18 г
Кофейно-банановый смузи
Рецепт приготовления кофейно-бананового смузи
На 100 г: 83.26 ккал, белки: 2.82 г, жиры: 2.62 г, углеводы: 12.91 г
Чизкейк с вишней
Рецепт приготовления чизкейка с вишней: удовольствие без вреда!
На 100 г: 113.59 ккал, белки: 9.16 г, жиры: 2.11 г, углеводы: 15.18 г
Запеченный мусс из яблок
Рецепт приготовления запеченного мусса из яблок
На 100 г: 60.38 ккал, белки: 0.74 г, жиры: 1.71 г, углеводы: 10.25 г
Полезные блинчики с куриной начинкой
Рецепт приготовления полезных блинчиков с куриной начинкой
На 100 г: 117.7 ккал, белки: 12.67 г, жиры: 2.94 г, углеводы: 9.05 г
Диетическая лазанья
Рецепт приготовления диетической лазаньи
На 100 г: 158.92 ккал, белки: 8.65 г, жиры: 3.57 г, углеводы: 23 г
Киш лорен на отрубях с сыром и черри
Рецепт приготовления киш лорен на отрубях с сыром и черри
На 100 г: 268.39 ккал, белки: 7.84 г, жиры: 14.85 г, углеводы: 25.44 г
Творожно-овсяное печенье
Рецепт приготовления творожно-овсяного печенья
На 100 г: 35.3 ккал, белки: 3.2 г, жиры: 1.2 г, углеводы: 2.9 г
Яблочный смузи
Рецепт приготовления яблочного смузи
На 100 г: 55.81 ккал, белки: 2.63 г, жиры: 1.17 г, углеводы: 8.25 г
Корзиночки из овсяного теста с творожно-ягодной начинкой
Рецепт приготовления корзиночек из овсяного теста с творожно-ягодной начинкой
На 100 г: 104.2 ккал, белки: 11.8 г, жиры: 12.3 г, углеводы: 0.9 г
Творожный пп-пирог с начинкой
Рецепт приготовления творожного пп-пирога с начинкой
На 100 г: 67.35 ккал, белки: 7.84 г, жиры: 1.33 г, углеводы: 5.64 г
Запеченный банан с корицей и мёдом
Рецепт приготовления запеченного банана с корицей и мёдом
На 100 г: 116.94 ккал, белки: 1.78 г, жиры: 1.46 г, углеводы: 26.25 г
Яблоки в овсянке
Рецепт приготовления яблок в овсянке
На 100 г: 294.44 ккал, белки: 6.48 г, жиры: 19.77 г, углеводы: 24.22 г
Овсяный смузи с бананом
Рецепт приготовления овсяного смузи с бананом
На 100 г: 111.06 ккал, белки: 7.52 г, жиры: 2.21 г, углеводы: 15.73 г
Несладкая творожная запеканка
Рецепт приготовления несладкой творожной запеканки
На 100 г: 257.68 ккал, белки: 11.81 г, жиры: 13.03 г, углеводы: 22.45 г