Рецепты на завтрак - страница 23
Маршмелоу «невинные сладости»
Рецепт приготовления маршмелоу «невинные сладости»
На 100 г: 174 ккал, белки: 11.86 г, жиры: 0.23 г, углеводы: 30.07 г
Нутово-клубничный «чизкейк»
Рецепт приготовления нутово-клубничного «чизкейка»
На 100 г: 128.64 ккал, белки: 10.12 г, жиры: 5.1 г, углеводы: 10.83 г
Фруктовый творожный десерт
Рецепт приготовления фруктового творожного десерта
На 100 г: 82 ккал, белки: 7 г, жиры: 3.3 г, углеводы: 7 г
Низкокалорийный шоколадный пирог
Рецепт приготовления низкокалорийного шоколадного пирога
На 100 г: 125.21 ккал, белки: 6.89 г, жиры: 5.27 г, углеводы: 13.11 г
Творожные кексы
Рецепт приготовления творожных кексов
На 100 г: 116.08 ккал, белки: 15.06 г, жиры: 3.11 г, углеводы: 7.02 г
Банановый торт
Рецепт приготовления бананового торта
На 100 г: 134.44 ккал, белки: 10.25 г, жиры: 2.76 г, углеводы: 16.67 г
Морковные сырники с изюмом
Рецепт приготовления морковных сырников с изюмом
На 100 г: 185.12 ккал, белки: 12.69 г, жиры: 10.34 г, углеводы: 9.83 г
Творожные кексики с мандарином
Рецепт приготовления творожных кексиков с мандарином
На 100 г: 87.93 ккал, белки: 9.85 г, жиры: 2.47 г, углеводы: 6.54 г
Манник с яблоками
Рецепт приготовления манника с яблоками
На 100 г: 128.32 ккал, белки: 5.17 г, жиры: 2.55 г, углеводы: 21.31 г
Низкокалорийная ленивая лазанья
Рецепт приготовления низкокалорийной ленивой лазаньи
На 100 г: 100.26 ккал, белки: 9.06 г, жиры: 3.54 г, углеводы: 8.28 г
Простой коктейль на завтрак
Рецепт приготовления простого коктейля на завтрак
На 100 г: 75.96 ккал, белки: 2.35 г, жиры: 1.01 г, углеводы: 14.38 г
Яичные роллы с начинкой на завтрак
Рецепт приготовления яичных роллов с начинкой на завтрак
На 100 г: 185.93 ккал, белки: 10.42 г, жиры: 12.98 г, углеводы: 6.72 г
Морковная запеканка
Рецепт приготовления морковной запеканки
На 100 г: 135 ккал, белки: 10.1 г, жиры: 1.6 г, углеводы: 19.8 г
Жиросжигающий чай
Рецепт приготовления жиросжигающего чая
На 100 г: 3.86 ккал, белки: 0.07 г, жиры: 0.02 г, углеводы: 0.83 г
Кекс «диетический»
Рецепт приготовления кекса «диетический»
На 100 г: 164.98 ккал, белки: 10.41 г, жиры: 4.2 г, углеводы: 23.02 г
Простейший рецепт медового чизкейка
Рецепт приготовления медового чизкейка
На 100 г: 105.92 ккал, белки: 9.68 г, жиры: 0.48 г, углеводы: 15.78 г
Овсяный кекс с грушей
Рецепт приготовления овсяного кекса с грушей
На 100 г: 131.18 ккал, белки: 5.18 г, жиры: 2.04 г, углеводы: 23.98 г
Печенье на завтрак
Рецепт приготовления печенья на завтрак
На 100 г: 224.16 ккал, белки: 6.95 г, жиры: 4.35 г, углеводы: 41.94 г
Низкокалорийная творожная запеканка с бананами
Рецепт приготовления низкокалорийной творожной запеканки с бананами
На 100 г: 105.66 ккал, белки: 6.4 г, жиры: 1.47 г, углеводы: 17.58 г
Манно-овсянные блины
Рецепт приготовления манно-овсянных блинов
На 100 г: 215.08 ккал, белки: 6.9 г, жиры: 8.97 г, углеводы: 26.73 г
Льняной шоколадный кекс с бананом и сыром
Рецепт приготовления льняного шоколадного кекса с бананом и сыром
На 100 г: 152.46 ккал, белки: 14.71 г, жиры: 5.11 г, углеводы: 12.51 г
Овсяное печенье с изюмом
Рецепт приготовления овсяного печенья с изюмом для тонкой талии!
На 100 г: 107.84 ккал, белки: 2.64 г, жиры: 1.15 г, углеводы: 21.55 г
Черничный пирог с творогом
Рецепт приготовления черничного пирога с творогом
На 100 г: 156.4 ккал, белки: 8.3 г, жиры: 3.56 г, углеводы: 11.2 г
Банановое печенье
Рецепт приготовления бананового печенья
На 100 г: 119.87 ккал, белки: 8.71 г, жиры: 5.02 г, углеводы: 11.08 г
Морковные панкейки
Рецепт приготовления морковных панкейков
На 100 г: 202.98 ккал, белки: 8.47 г, жиры: 4.37 г, углеводы: 32.68 г
Фрукты в зефирном креме
Рецепт приготовления фруктов в зефирном креме
На 100 г: 99.4 ккал, белки: 1.4 г, жиры: 3.14 г, углеводы: 17.3 г
Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
Рецепт приготовления шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком
На 100 г: 137.97 ккал, белки: 2.41 г, жиры: 5.47 г, углеводы: 20.08 г
Батончики из хлопьев с замороженной клюквой
Рецепт приготовления батончиков из хлопьев с замороженной клюквой
На 100 г: 373.42 ккал, белки: 7.57 г, жиры: 20.17 г, углеводы: 40.73 г
Десерт из апельсинов и грейпфрутов
Рецепт приготовления десерта из апельсинов и грейпфрутов
На 100 г: 47.18 ккал, белки: 0.83 г, жиры: 0.19 г, углеводы: 10.94 г
Оладьи с брокколи
Рецепт приготовления оладьев с брокколи
На 100 г: 66.74 ккал, белки: 5.77 г, жиры: 3.39 г, углеводы: 4.52 г
Шоколадное печенье
Рецепт приготовления шоколадного печенья
На 100 г: 440.98 ккал, белки: 7.64 г, жиры: 21.7 г, углеводы: 55.31 г
Конфеты из сухофруктов
Рецепт приготовления конфет из сухофруктов
На 100 г: 352.88 ккал, белки: 7.04 г, жиры: 16.07 г, углеводы: 47.68 г
Творожно-овсяный витаминный пирог
Рецепт приготовления творожно-овсяного витаминного пирога
На 100 г: 162 ккал, белки: 9 г, жиры: 3 г, углеводы: 26 г
Овсяно-банановое печенье без муки
Рецепт приготовления овсяно-бананового печенья без муки
На 100 г: 213 ккал, белки: 5 г, жиры: 2 г, углеводы: 46 г
Омлет пуляр
Рецепт приготовления омлета пуляр
На 100 г: 131.65 ккал, белки: 10.12 г, жиры: 8.91 г, углеводы: 1.79 г
Шпинатные оладьи
Рецепт приготовления шпинатных оладьев
На 100 г: 104.14 ккал, белки: 6.09 г, жиры: 4.22 г, углеводы: 11 г
Кабачковые корзинки
Рецепт приготовления кабачковых корзинок - очень простое и невероятно вкусное диетическое блюдо
На 100 г: 79.81 ккал, белки: 8.66 г, жиры: 3.47 г, углеводы: 2.88 г
Здоровая выпечка - полезный шоколадный пирог с вишней
Рецепт приготовления полезного шоколадного пирога с вишней
На 100 г: 142.49 ккал, белки: 6.43 г, жиры: 4 г, углеводы: 21.26 г
Ржано-кукурузные панкейки
Рецепт приготовления ржано-кукурузных панкейков
На 100 г: 119.2 ккал, белки: 11.37 г, жиры: 10.53 г, углеводы: 3.5 г
Творожно-фруктовая запеканка без муки
Рецепт приготовления творожно-фруктовой запеканки без муки
На 100 г: 97.09 ккал, белки: 6.99 г, жиры: 4.02 г, углеводы: 7.73 г
Пирог с персиками и бананами в мультиварке
Рецепт приготовления пирога с персиками и бананами в мультиварке
На 100 г: 94 ккал, белки: 4.6 г, жиры: 3.8 г, углеводы: 10.9 г
Грибные оладушки
Рецепт приготовления грибных оладушек
На 100 г: 66.16 ккал, белки: 3.93 г, жиры: 2.14 г, углеводы: 7.59 г
Корица с йогуртом
Рецепт приготовления корицы с йогуртом - спасет от ночного жора
На 100 г: 51.53 ккал, белки: 3.4 г, жиры: 2 г, углеводы: 4.89 г
Творожно-овсяный торт с клубникой
Рецепт приготовления творожно-овсяного торта с клубникой
На 100 г: 130.24 ккал, белки: 12.02 г, жиры: 2.56 г, углеводы: 16.07 г
Печеночные блинчики с начинкой
Рецепт приготовления печеночных блинчиков с начинкой
На 100 г: 92.68 ккал, белки: 8.71 г, жиры: 4.67 г, углеводы: 3.96 г
Овсяный кекс с бананом и орехами
Рецепт приготовления овсяного кекса с бананом и орехами
На 100 г: 220 ккал, белки: 6 г, жиры: 6 г, углеводы: 38 г
«зимний фреш»
Рецепт приготовления «зимний фреш»
На 100 г: 14.83 ккал, белки: 0.25 г, жиры: 0.06 г, углеводы: 3.43 г
Мандариновый смузи
Рецепт приготовления мандаринового смузи
На 100 г: 68.97 ккал, белки: 2.05 г, жиры: 1.55 г, углеводы: 11.76 г
Безе без сахара
Рецепт приготовления безе без сахара
На 100 г: 44 ккал, белки: 7 г, жиры: 0 г, углеводы: 2 г
Овсяное печенье без муки,яиц и масла
Рецепт приготовления овсяное печенья без муки,яиц и масла
На 100 г: 188.36 ккал, белки: 6.64 г, жиры: 3.42 г, углеводы: 32.55 г