Рецепты на завтрак - страница 26
Омлет : бекон, картофель, зеленый лук и сыр
Рецепт приготовления омлета: бекон, картофель, зеленый лук и сыр
На 100 г: 174.69 ккал, белки: 9.18 г, жиры: 13.04 г, углеводы: 4.8 г
Творожные кексы с изюмом
Рецепт приготовления творожных кексов с изюмом
На 100 г: 183.46 ккал, белки: 12.87 г, жиры: 3.34 г, углеводы: 26.99 г
Пирожное «картошка» из полезных продуктов
Рецепт приготовления пирожного «картошка» из полезных продуктов
На 100 г: 188.44 ккал, белки: 9.88 г, жиры: 3.23 г, углеводы: 30.51 г
Творожная паста для бутербродов
Рецепт приготовления творожной пасты для бутербродов
На 100 г: 117.69 ккал, белки: 11.86 г, жиры: 6.09 г, углеводы: 3.47 г
Оладьи из цветной капусты
Рецепт приготовления оладьев из цветной капусты
На 100 г: 132.36 ккал, белки: 7.01 г, жиры: 7.01 г, углеводы: 11.03 г
Овсяный пирог с бананами и черникой
Рецепт приготовления овсяного пирога с бананами и черникой
На 100 г: 122.78 ккал, белки: 2.98 г, жиры: 2.5 г, углеводы: 21.88 г
Тыквенные оладьи
Рецепт приготовления тыквенных оладьев
На 100 г: 97.76 ккал, белки: 4.56 г, жиры: 1.49 г, углеводы: 17.43 г
Ржаной кекс с яблоками
Рецепт приготовления ржаного кекса с яблоками
На 100 г: 197.06 ккал, белки: 5.29 г, жиры: 3.91 г, углеводы: 36.37 г
Шоколадное настроение
Рецепт приготовления шоколадного настроения
На 100 г: 150.74 ккал, белки: 4.76 г, жиры: 8.13 г, углеводы: 16 г
Запечённые бананы с творогом
Рецепт приготовления запечённых бананов с творогом
На 100 г: 89.12 ккал, белки: 3.58 г, жиры: 0.98 г, углеводы: 16.43 г
Карамельный яблочный пирог без выпечки и без муки
Рецепт приготовления карамельного яблочного пирога без выпечки и без муки
На 100 г: 179.04 ккал, белки: 3.22 г, жиры: 11.56 г, углеводы: 16.91 г
Вишневый чай с розмарином
Рецепт приготовления вишневого чая с розмарином
На 100 г: 12.14 ккал, белки: 0.23 г, жиры: 0.13 г, углеводы: 2.76 г
Блинный торт без масла, сахара и муки
Рецепт приготовления блинного торта без масла, сахара и муки
На 100 г: 76.83 ккал, белки: 5.29 г, жиры: 1.32 г, углеводы: 10.87 г
Смузи из грейпфрута с имбирем и морковью
Рецепт приготовления смузи из грейпфрута с имбирем и морковью
На 100 г: 49.56 ккал, белки: 1.53 г, жиры: 1.03 г, углеводы: 9.4 г
Закрытые блинчики с грибами,сыром и зелёным луком
Рецепт приготовления закрытых блинчиков с грибами,сыром и зелёным луком
На 100 г: 177.82 ккал, белки: 7.28 г, жиры: 7.2 г, углеводы: 20.23 г
Шоколадный пирог из овсянки с яблоком и бананом
Рецепт приготовления шоколадного пирога из овсянки с яблоком и бананом
На 100 г: 245 ккал, белки: 9.1 г, жиры: 6.1 г, углеводы: 41.1 г
Омлет с шампиньонами и сыром
Рецепт приготовления омлета с шампиньонами и сыром – это отличное начало дня!
На 100 г: 111 ккал, белки: 9.52 г, жиры: 7.12 г, углеводы: 1.9 г
Молочный напиток с инжиром
Рецепт приготовления молочного напитка с инжиром
На 100 г: 175.64 ккал, белки: 3.06 г, жиры: 1.99 г, углеводы: 35.65 г
Фриттата - завтрак спортсмена
Рецепт приготовления фриттата - завтрак спортсмена!
На 100 г: 83.59 ккал, белки: 6.3 г, жиры: 4.87 г, углеводы: 3.05 г
Омлет с брокколи на завтрак
Рецепт приготовления омлета с брокколи на завтрак
На 100 г: 187.71 ккал, белки: 11.16 г, жиры: 14.86 г, углеводы: 2.14 г
«Клубничные облака»
Рецепт приготовления десерта «Клубничные облака»
На 100 г: 50.52 ккал, белки: 6.13 г, жиры: 0.37 г, углеводы: 4.86 г
Воздушный пирог с тыквой
Рецепт приготовления воздушного пирога с тыквой
На 100 г: 103.86 ккал, белки: 5.8 г, жиры: 3.64 г, углеводы: 13.53 г
Творожно-банановая запеканка
Рецепт приготовления творожно-банановой запеканки
На 100 г: 90.93 ккал, белки: 10.06 г, жиры: 1.33 г, углеводы: 10.48 г
Апельсиновая панакота
Рецепт приготовления апельсиновой панакоты
На 100 г: 89.12 ккал, белки: 4.42 г, жиры: 4.19 г, углеводы: 8.62 г
Сырники с яблоком - без сахара
Рецепт приготовления сырников с яблоком - без сахара
На 100 г: 90.92 ккал, белки: 8.96 г, жиры: 1.67 г, углеводы: 9.92 г
Диетическая пицца «болоньезе»
Рецепт приготовления диетической пиццы «болоньезе»
На 100 г: 176.17 ккал, белки: 12.51 г, жиры: 11.06 г, углеводы: 6.56 г
Запеченные яблоки с финиками, орехами и корицей
Рецепт приготовления запеченных яблок с финиками, орехами и корицей
На 100 г: 82.19 ккал, белки: 1.03 г, жиры: 2.5 г, углеводы: 13.9 г
Овсяные кексы с вишней
Рецепт приготовления овсяных кексов с вишней
На 100 г: 135.85 ккал, белки: 4.94 г, жиры: 3.47 г, углеводы: 22.01 г
Очень вкусный и полезный тыквенный пирог из овсянки
Рецепт приготовления очень вкусного и полезного тыквенного пирога из овсянки
На 100 г: 78.37 ккал, белки: 3 г, жиры: 2.15 г, углеводы: 11.88 г
Диетическая шоколадная шарлотка
Рецепт приготовления диетической шоколадной шарлотки
На 100 г: 120.6 ккал, белки: 5.43 г, жиры: 2.99 г, углеводы: 17.87 г
Морковно-яблочные маффины
Рецепт приготовления морковно-яблочных маффинов: идеальный десерт
На 100 г: 86.55 ккал, белки: 3.72 г, жиры: 2.6 г, углеводы: 12.97 г
Вкуснейшее творожное суфле
Рецепт приготовления творожного суфле: десерт за 5 минут!
На 100 г: 83.58 ккал, белки: 11.68 г, жиры: 1.84 г, углеводы: 4.82 г
Блинчики без муки с маковой начинкой
Рецепт приготовления блинчиков без муки с маковой начинкой
На 100 г: 167.1 ккал, белки: 7.02 г, жиры: 11.31 г, углеводы: 9.37 г
Диетические овощные оладьи
Рецепт приготовления диетических овощных оладьев
На 100 г: 58.58 ккал, белки: 2.75 г, жиры: 1.4 г, углеводы: 8.52 г
Лимонный мармелад
Рецепт приготовления лимонного мармелада
На 100 г: 56.34 ккал, белки: 11.17 г, жиры: 0.14 г, углеводы: 2.73 г
Бананово-шоколадный мусс
Рецепт приготовления бананово-шоколадного мусса: всего 3 ингредиента!
На 100 г: 89.16 ккал, белки: 11.6 г, жиры: 0.64 г, углеводы: 9.34 г
Жиросжигающий зеленый коктейль
Рецепт приготовления жиросжигающего зеленого коктейля
На 100 г: 40.7 ккал, белки: 1.36 г, жиры: 0.31 г, углеводы: 8.45 г
Воздушный творожный десерт с яблочным муссом и лаймом
Рецепт приготовления воздушного творожного десерта с яблочным муссом и лаймом
На 100 г: 70.13 ккал, белки: 5.6 г, жиры: 2.79 г, углеводы: 5.47 г
Пирожное «картошка light»
Рецепт приготовления пирожного «картошка light»
На 100 г: 168.61 ккал, белки: 8.93 г, жиры: 4.97 г, углеводы: 22.86 г
Быстрый и очень полезный смузи
Быстрый рецепт приготовления очень полезного смузи
На 100 г: 56.16 ккал, белки: 1.21 г, жиры: 0.23 г, углеводы: 12.37 г
Яблочно-творожные оладьи
Рецепт приготовления яблочно-творожных оладьев: правильный и вкусный завтрак!
На 100 г: 116.91 ккал, белки: 6.48 г, жиры: 2.86 г, углеводы: 15.95 г
Омлетный рулет с творогом и зеленью
Рецепт приготовления омлетного рулета с творогом и зеленью
На 100 г: 125.16 ккал, белки: 12.51 г, жиры: 7.3 г, углеводы: 1.99 г
Йогуртовый десерт с ягодами
Рецепт приготовления йогуртового десерта с ягодами
На 100 г: 43 ккал, белки: 2.9 г, жиры: 0.9 г, углеводы: 5.4 г
Творожный коктейль
Простой рецепт приготовления полезного и сытного творожного коктейля
На 100 г: 234 ккал, белки: 33.95 г, жиры: 0.5 г, углеводы: 17.1 г
Высокобелковый омлет с творогом
Рецепт приготовления высокобелковый омлет с творогом
На 100 г: 110.1 ккал, белки: 14.8 г, жиры: 5 г, углеводы: 1 г
Воздушная творожно-банановая запеканка
Рецепт приготовления воздушной творожно-банановой запеканки
На 100 г: 167.87 ккал, белки: 9.43 г, жиры: 5.31 г, углеводы: 21.08 г
Яичные блинчики без муки с кремом из авокадо
Рецепт приготовления яичных блинчиков без муки с кремом из авокадо
На 100 г: 167.71 ккал, белки: 10.01 г, жиры: 12.52 г, углеводы: 3.35 г
Вкуснейшая запеканка всего из 3-х ингредиентов!
Рецепт приготовления вкуснейшей запеканки всего из 3-х ингредиентов!
На 100 г: 195.84 ккал, белки: 13.74 г, жиры: 9.25 г, углеводы: 14.24 г
Шарлотка с хрустящей корочкой
Рецепт приготовления шарлотки с хрустящей корочкой
На 100 г: 76.31 ккал, белки: 3.18 г, жиры: 1.12 г, углеводы: 13.02 г
Овсяные оладушки
Рецепт приготовления овсяных оладушек
На 100 г: 176.78 ккал, белки: 8.64 г, жиры: 4.49 г, углеводы: 26.08 г