Автор: Владимир
Дата публикации: 2024-05-19
Калорийность: 911.34 ккал
Белков: 60.92 г.
Жиров: 34.94 г.
Углеводов: 91.98 г.
это моё меню
Автор: Светлана Наумцева
Дата публикации: 2024-04-21
Калорийность: 1529.27 ккал
Белков: 114.19 г.
Жиров: 63.04 г.
Углеводов: 144.05 г.
1 день
меню на 1529 ккал
Автор: Елена Петрова
Дата публикации: 2024-03-10
Последнее изменение: 2024-03-24
Калорийность: 1785.08 ккал
Белков: 133.22 г.
Жиров: 98.75 г.
Углеводов: 94.36 г.
меню белок
новое меню саблин
Калорийность: 2051.91 ккал
Белков: 133.59 г.
Жиров: 113.34 г.
Углеводов: 130.09 г.
день тренировок КБЖУ 1980 32,7/30/37,3 день отдыха КБЖУ 1530 42,3/30/27,7
моя рекомпозиция 1
Автор: Дмитрий
Дата публикации: 2024-02-19
Последнее изменение: 2024-02-20
Калорийность: 2799.94 ккал
Белков: 143.9 г.
Жиров: 142 г.
Углеводов: 216.47 г.
боабоабаба
Меню на 2 дня от 2649.73 до 2808.6 ккал
Дата публикации: 2024-02-06
Калорийность: 1650.92 ккал
Белков: 119.38 г.
Жиров: 63.21 г.
Углеводов: 130.79 г.
Меню на один день 1650.92 ккал
Дата публикации: 2024-02-05
Калорийность: 3055.49 ккал
Белков: 188.58 г.
Жиров: 118.04 г.
Углеводов: 303.87 г.
Дmитрий abc2435
Калорийность: 1001.5 ккал
Белков: 57.19 г.
Жиров: 34.42 г.
Углеводов: 109.89 г.
Автор: Андрей
Дата публикации: 2024-01-29
Последнее изменение: 2024-02-29
Калорийность: 1016.04 ккал
Белков: 90.73 г.
Жиров: 42.7 г.
Углеводов: 67.76 г.
имунный софья
Автор: Татьяна
Дата публикации: 2024-01-13
Калорийность: 1036.68 ккал
Белков: 71.9 г.
Жиров: 57.46 г.
Углеводов: 62.23 г.
Мое питание на неделю для снижения веса. 81 кг
ПП меню на неделю
Автор: Alexey
Дата публикации: 2023-12-28
Калорийность: 27290 ккал
Белков: 1141.55 г.
Жиров: 1870.8 г.
Углеводов: 1409.6 г.
новый год
Автор: Мария
Дата публикации: 2023-12-11
Последнее изменение: 2023-12-12
Калорийность: 900.41 ккал
Белков: 57.63 г.
Жиров: 47.28 г.
Углеводов: 63.33 г.
На 2 дня
Дата публикации: 2023-11-27
Калорийность: 1300.53 ккал
Белков: 98.23 г.
Жиров: 50.63 г.
Углеводов: 108.45 г.
сушка 1 день 1300 ккал
Дата публикации: 2023-11-26
Калорийность: 1845.97 ккал
Белков: 144.06 г.
Жиров: 67.54 г.
Углеводов: 193.32 г.
Меню на один день 1845.96 ккал
Последнее изменение: 2024-04-22
Калорийность: 1515.32 ккал
Белков: 126.66 г.
Жиров: 54.73 г.
Углеводов: 125.13 г.
Меню на один день 1552 ккал