Анчоус (филе): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Анчоус (филе) содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 135 ккал. (564.84 кДж.)
Белки: 20.1 г.
Жиры: 6.1 г.
Углеводы: 0 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Анчоус (филе) в рецептах:
Куриное филе, тушенное с овощами
68.52 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриного филе, тушенного с овощами
Филе, фаршированное грибами и гречкой
126.25 ккал/100 г.
Рецепт приготовления филе, фаршированного грибами и гречкой
