Горох маш: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Горох маш: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Горох маш: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/4973/photo370_card.jpg)
Горох маш содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 300 ккал. (1255.2 кДж.)
Белки: 23.5 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 46 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Горох маш в рецептах:
![Салат из сладкого перца, огурца и ростков фасоли](/images/recipes/2963/photo100.jpg)
Салат из сладкого перца, огурца и ростков фасоли
212.21 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата из сладкого перца, огурца и ростков фасоли