Говядина постная: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Говядина постная содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 158 ккал. (661.07 кДж.)
Белки: 22.2 г.
Жиры: 7.1 г.
Углеводы: 0 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Говядина постная в рецептах:
Нежная говядина с соусом и грибами
90.18 ккал/100 г.
Рецепт приготовления нежной говядины с соусом и грибами
Тушеная постная говядина с курагой
89.74 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тушеной постной говядины с курагой
Постная говядина в соевом соусе
115.99 ккал/100 г.
Рецепт приготовления постной говядины в соевом соусе
Постная говядина, запеченная в духовке
157.64 ккал/100 г.
Рецепт приготовления постной говядины, запеченной в духовке