Грецкий орех: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Грецкий орех: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Грецкий орех: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/5012/photo370_card.jpg)
Грецкий орех содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 654 ккал. (2736.34 кДж.)
Белки: 15.2 г.
Жиры: 65.2 г.
Углеводы: 7 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Грецкий орех в рецептах:
![Салат с курицей и ананасом в тарталетках](/images/recipes/7780/photo100.jpg)
Салат с курицей и ананасом в тарталетках
154.01 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с курицей и ананасом в тарталетках
![Шоколадная овсянка на завтрак](/images/recipes/7777/photo100.jpg)
![Творожно-овсяное печенье с бананом](/images/recipes/7724/photo100.jpg)
Творожно-овсяное печенье с бананом
239.36 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожно-овсяного печенья с бананом
![Свекольный салат с яблоками](/images/recipes/7691/photo100.jpg)
![Легкий торт из баклажанов](/images/recipes/7677/photo100.jpg)
![Кабачки с ореховым соусом](/images/recipes/7670/photo100.jpg)
![Зеленый салат с лососем](/images/recipes/7541/photo100.jpg)
![Салат с курицей гриль](/images/recipes/7514/photo100.jpg)
![Куриный рулет в бутылке](/images/recipes/7488/photo100.jpg)
![Салат из свеклы](/images/recipes/7476/photo100.jpg)
![Турецкий ореховый салат](/images/recipes/7402/photo100.jpg)
![Салат с запеченной свеклой](/images/recipes/7366/photo100.jpg)
![Овсяная запеканка с бананом](/images/recipes/7299/photo100.jpg)
![Банановый пирог с орехами](/images/recipes/7179/photo100.jpg)
![Итальянский салат с грушей, грецким орехом и пармезаном](/images/recipes/7103/photo100.jpg)
Итальянский салат с грушей, грецким орехом и пармезаном
95.6 ккал/100 г.
Рецепт приготовления итальянского салата с грушей, грецким орехом и пармезаном.
![Шоколадные брауни с авокадо без выпечки](/images/recipes/7070/photo100.jpg)
Шоколадные брауни с авокадо без выпечки
424.25 ккал/100 г.
Рецепт приготовления шоколадных брауни с авокадо без выпечки
![Запеченная скумбрия с начинкой](/images/recipes/6955/photo100.jpg)
Запеченная скумбрия с начинкой
245.56 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной скумбрии с начинкой
![Пп конфеты «пикник»](/images/recipes/6878/photo100.jpg)
![Лобио](/images/recipes/6490/photo100.jpg)
![Свинина под сырной корочкой](/images/recipes/6440/photo100.jpg)
![Салат с курицей и грецкими орехами](/images/recipes/6312/photo100.jpg)
Салат с курицей и грецкими орехами
104.06 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с курицей и грецкими орехами
![Салат из моркови, орехов и чеснока](/images/recipes/5761/photo100.jpg)
Салат из моркови, орехов и чеснока
142.03 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата из моркови, орехов и чеснока
![Большой жюльен с йогуртом](/images/recipes/5697/photo100.jpg)
![Кекс с финиками и орехами](/images/recipes/5361/photo100.jpg)
![Салат с телятиной, яблоком, грецкими орехами и огурцами](/images/recipes/5324/photo100.jpg)
Салат с телятиной, яблоком, грецкими орехами и огурцами
157.64 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с телятиной, яблоком, грецкими орехами и огурцами
![Овсянка с яблоками, орехами и корицей](/images/recipes/5297/photo100.jpg)
Овсянка с яблоками, орехами и корицей
209.85 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овсянки с яблоками, орехами и корицей
![Десерт «секс в сковороде»](/images/recipes/5203/photo100.jpg)
![Рецепт тёплого салата с курицей, шампиньонами и луком-порей](/images/recipes/4643/photo100.jpg)
Рецепт тёплого салата с курицей, шампиньонами и луком-порей
111.88 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тёплого салата с курицей, шампиньонами и луком-порей
![Салат с курицей и свеклой](/images/recipes/4514/photo100.jpg)
![Витаминный салат из свеклы и чернослива](/images/recipes/4029/photo100.jpg)
Витаминный салат из свеклы и чернослива
101.93 ккал/100 г.
Рецепт приготовления витаминного салата из свеклы и чернослива