Груша: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Груша содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 42 ккал. (175.73 кДж.)
Белки: 0.4 г.
Жиры: 0.3 г.
Углеводы: 10.9 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Груша в рецептах:
Ямайский куриный салат с грушами
83.86 ккал/100 г.
Рецепт приготовления ямайского куриного салата с грушами
Теплый салат с куриным филе и грушей
157.71 ккал/100 г.
Рецепт приготовления теплого салата с куриным филе и грушей
Итальянский салат с грушей, грецким орехом и пармезаном
95.6 ккал/100 г.
Рецепт приготовления итальянского салата с грушей, грецким орехом и пармезаном.
Домашние батончики-мюсли
266.7 ккал/100 г.
Рецепт приготовления домашних батончиков-мюсли за 20 минут
Творожная запеканка с яблоком и грушей
83.1 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожной запеканки с яблоком и грушей
Творожно-фруктовое суфле
89.99 ккал/100 г.
Это очень легкое и вкусное блюдо(в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака