Йогурт натуральный 2%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Йогурт натуральный 2%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Йогурт натуральный 2%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/352/photo370_card.jpg)
Йогурт натуральный 2% содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 60 ккал. (251.04 кДж.)
Белки: 4.3 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 6.2 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Йогурт натуральный 2% в рецептах:
![Фаршированные перчики](/images/recipes/7769/photo100.jpg)
![Ягодный штрудель с творогом в лаваше](/images/recipes/7672/photo100.jpg)
Ягодный штрудель с творогом в лаваше
116.65 ккал/100 г.
Рецепт приготовления ягодный штрудель с творогом в лаваше
![Запеканка из капусты с мясом](/images/recipes/7610/photo100.jpg)
![Куриный чупа-чупс](/images/recipes/7571/photo100.jpg)
![Капустный салат с куриным филе и сыром](/images/recipes/7552/photo100.jpg)
Капустный салат с куриным филе и сыром
105.66 ккал/100 г.
Рецепт приготовления капустного салата с куриным филе и сыром
![Пп-пицца с грибами](/images/recipes/7475/photo100.jpg)
![Творожный десерт с какао](/images/recipes/7455/photo100.jpg)
![Диетическое овсяное печенье с яблоком, черносливом и инжиром](/images/recipes/7361/photo100.jpg)
Диетическое овсяное печенье с яблоком, черносливом и инжиром
142.55 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетического овсяного печенья с яблоком, черносливом и инфжиром
![Торт без выпечки с творожно-йогуртовым кремом и грушей](/images/recipes/7326/photo100.jpg)
Торт без выпечки с творожно-йогуртовым кремом и грушей
132 ккал/100 г.
Рецепт приготовления торта без выпечки с творожно-йогуртовым кремом и грушей
![Трехслойный мусс из творога, овсянки и черники](/images/recipes/7266/photo100.jpg)
Трехслойный мусс из творога, овсянки и черники
93.37 ккал/100 г.
Рецепт приготовления трехслойного мусса из творога, овсянки и черники
![Блинный пирог с заливкой](/images/recipes/7261/photo100.jpg)
![Малиновое облако](/images/recipes/7260/photo100.jpg)
![Куриная грудка с сыром и помидорами](/images/recipes/7233/photo100.jpg)
Куриная грудка с сыром и помидорами
107.29 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриной грудки с сыром и помидорами
![Курица тандури](/images/recipes/7232/photo100.jpg)
![Рисовый магкейк](/images/recipes/7178/photo100.jpg)
![Творожно-ягодный мусс](/images/recipes/7142/photo100.jpg)
![Йогуртовый кекс с красными апельсинами и маком](/images/recipes/7116/photo100.jpg)
Йогуртовый кекс с красными апельсинами и маком
216.04 ккал/100 г.
Рецепт приготовления йогуртовый кекс с красными апельсинами и маком
![Шоколадный мусс](/images/recipes/7049/photo100.jpg)
![Салат с курицей «питательный»](/images/recipes/7029/photo100.jpg)
![Салат с креветками и сыром](/images/recipes/7027/photo100.jpg)
![Нежный йогуртово-фруктовый десерт](/images/recipes/6979/photo100.jpg)
Нежный йогуртово-фруктовый десерт
93.79 ккал/100 г.
Рецепт приготовления нежного йогуртово-фруктового десерта
![Ягодно-йогуртовый десерт на нутовой основе](/images/recipes/6919/photo100.jpg)
Ягодно-йогуртовый десерт на нутовой основе
73.4 ккал/100 г.
Рецепт приготовления ягодно-йогуртового десерта на нутовой основе
![Запеканка с рыбкой и овощами](/images/recipes/6915/photo100.jpg)
![Салат из кальмаров с грибами](/images/recipes/6897/photo100.jpg)
![Салат с корейской морковью и грибами](/images/recipes/6893/photo100.jpg)
Салат с корейской морковью и грибами
70.35 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с корейской морковью и грибами
![Сёмга на пару с грибным соусом](/images/recipes/6884/photo100.jpg)
Сёмга на пару с грибным соусом
91.21 ккал/100 г.
Рецепт приготовления сёмги на пару с грибным соусом
![Запеченная скумбрия под соусом](/images/recipes/6875/photo100.jpg)
Запеченная скумбрия под соусом
149.78 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной скумбрии под соусом
![Запеченная тыква с йогуртовой заправкой](/images/recipes/6863/photo100.jpg)
Запеченная тыква с йогуртовой заправкой
55.28 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной тыквы с йогуртовой заправкой
![Диетические оладьи из кабачков](/images/recipes/6843/photo100.jpg)
Диетические оладьи из кабачков
108.37 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетических оладьев из кабачков
![Овощной салат с брокколи](/images/recipes/6837/photo100.jpg)