Капуста цветная: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Капуста цветная: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Капуста цветная: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/439/photo370_card.jpg)
Капуста цветная содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 30 ккал. (125.52 кДж.)
Белки: 2.5 г.
Жиры: 0.3 г.
Углеводы: 5.4 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Капуста цветная в рецептах:
![Рыбные котлеты с цветной капустой](/images/recipes/7763/photo100.jpg)
Рыбные котлеты с цветной капустой
117.81 ккал/100 г.
Рецепт приготовления рыбных котлет с цветной капустой
![Суп-пюре из овощей с жареными грибами](/images/recipes/7728/photo100.jpg)
Суп-пюре из овощей с жареными грибами
68.92 ккал/100 г.
Рецепт приготовления супа-пюре из овощей с жареными грибами
![Цветная капуста, тушенная с томатами и корицей](/images/recipes/7727/photo100.jpg)
Цветная капуста, тушенная с томатами и корицей
212.11 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты, тушенной с томатами и корицей
![Запеченная цветная капуста с сыром](/images/recipes/7506/photo100.jpg)
Запеченная цветная капуста с сыром
75.32 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной цветной капусты с сыром
![Печеная цветная капуста с лимоном и кедровыми орешками](/images/recipes/7453/photo100.jpg)
Печеная цветная капуста с лимоном и кедровыми орешками
179.97 ккал/100 г.
Рецепт приготовления печеной цветной капусты с лимоном и кедровыми орешками
![Суп из цветной капустой и кабачком](/images/recipes/7421/photo100.jpg)
Суп из цветной капустой и кабачком
75.5 ккал/100 г.
Рецепт приготовления супа из цветной капустой и кабачком
![Крем-суп с креветками и цветной капустой](/images/recipes/7383/photo100.jpg)
Крем-суп с креветками и цветной капустой
66 ккал/100 г.
Рецепт приготовления крем-супа с креветками и цветной капустой
![Суп-пюре из цветной капусты](/images/recipes/7164/photo100.jpg)
![Низкокалорийная запеканка из овощей и курицы](/images/recipes/7065/photo100.jpg)
Низкокалорийная запеканка из овощей и курицы
87.14 ккал/100 г.
Рецепт приготовления низкокалорийной запеканки из овощей и курицы
![Цветная капуста с чесноком и сыром в духовке](/images/recipes/7006/photo100.jpg)
Цветная капуста с чесноком и сыром в духовке
135.93 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты с чесноком и сыром в духовке
![Мусака из цветной капусты](/images/recipes/7000/photo100.jpg)
![Жареная в духовке золотистая цветная капуста](/images/recipes/6994/photo100.jpg)
Жареная в духовке золотистая цветная капуста
55.76 ккал/100 г.
Рецепт приготовления жареной в духовке золотистой цветной капусты
![Низкокаллорийная пицца на основе цветной капусты](/images/recipes/6984/photo100.jpg)
Низкокаллорийная пицца на основе цветной капусты
103.47 ккал/100 г.
Рецепт приготовления низкокаллорийной пиццы на основе цветной капусты
![Овощная запеканка из цветной капусты и брокколи](/images/recipes/6962/photo100.jpg)
Овощная запеканка из цветной капусты и брокколи
75.71 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овощной запеканки из цветной капусты и брокколи
![Крем-суп из цветной капусты с горошком](/images/recipes/6948/photo100.jpg)
Крем-суп из цветной капусты с горошком
37.02 ккал/100 г.
Рецепт приготовления крем-супа из цветной капусты с горошком
![Омлет с цветной капустой, сыром фета и петрушкой](/images/recipes/6921/photo100.jpg)
Омлет с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
158.33 ккал/100 г.
Рецепт приготовления омлета с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
![Запеканка из цветной капусты с сыром](/images/recipes/6602/photo100.jpg)
Запеканка из цветной капусты с сыром
104.61 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты с сыром
![Запеканка «здоровье»](/images/recipes/6285/photo100.jpg)
![Цветная капуста, запеченная с яйцами и соевым соусом](/images/recipes/5816/photo100.jpg)
Цветная капуста, запеченная с яйцами и соевым соусом
118.19 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты, запеченной с яйцами и соевым соусом
![«Хлебные» палочки](/images/recipes/5774/photo100.jpg)
![Цветная капуста по-корейски](/images/recipes/5661/photo100.jpg)
Цветная капуста по-корейски
101.8 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты по-корейски очень вкусное диетическое блюдо
![Запеканка из цветной капусты, брокколи и куриной грудки](/images/recipes/5147/photo100.jpg)
Запеканка из цветной капусты, брокколи и куриной грудки
73.1 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты, брокколи и куриной грудки
![Салат из цветной капусты](/images/recipes/5092/photo100.jpg)
![Запеченная рыба с овощами в духовке](/images/recipes/3972/photo100.jpg)
Запеченная рыба с овощами в духовке
54.1 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной рыбы с овощами в духовке
![Запеканка «капустное ассорти»](/images/recipes/3714/photo100.jpg)
![Цветная капуста из духовки](/images/recipes/3548/photo100.jpg)
![Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком](/images/recipes/3527/photo100.jpg)
Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком
89.35 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты, запечённой с сыром и чесноком
![Цветная капуста с помидорами](/images/recipes/3125/photo100.jpg)
![Куриная запеканка с овощами](/images/recipes/3039/photo100.jpg)
![Боннский суп](/images/recipes/3009/photo100.jpg)