Кефир 0%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Кефир 0% содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 30 ккал. (125.52 кДж.)
Белки: 3 г.
Жиры: 0.1 г.
Углеводы: 3.8 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Кефир 0% в рецептах:
Лосось запеченый с овощами в кефире
62.77 ккал/100 г.
Рецепт приготовления лосося запеченого с овощами в кефире
Лосось с овощами запеченный в кефире
60.57 ккал/100 г.
Рецепт приготовления лосося с овощами запеченного в кефире
Кефирно-ягодный коктейль: поздний ужин или перекус
37.2 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кефирно-ягодного коктейля: поздний ужин или перекус
Сырные маффины с зеленым луком
163.18 ккал/100 г.
Рецепт приготовления сырных маффинов с зеленым луком
Кефирный коктейль для позднего перекуса
59.16 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кефирного коктейля для позднего перекуса
Кефирно-ягодный коктейль
50.67 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кефирно-ягодного коктейля для вкусного перекуса
Диетический пирог для худеющих
68.54 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетического пирога для худеющих
Куриная печень в кефирно-горчичном соусе
101.39 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриная печени в кефирно-горчичном соусе
Творожные оладьи с овсянкой
74.13 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожных оладьев с овсянкой - идеальный завтрак!
Запеченные котлетки на кабачках
74.56 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченные котлетки на кабачках
Творожник с фруктами
96.19 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожника с фруктами: низкокалорийная вкуснятина
Очень простой и полезный пирог с капустой
102.75 ккал/100 г.
Рецепт приготовления очень простого и полезного пирога с капустой
Куриное филе с грибами в кефире
102.4 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриного филе с грибами в кефире
Диетическая шарлотка с капустой и морковью
92.08 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетической шарлотки с капустой и морковью
Овсяно-шоколадный пирог с ягодами
141.48 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овсяно-шоколадного пирога с ягодами