Кефир 2.5%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Кефир 2.5% содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 50 ккал. (209.2 кДж.)
Белки: 2.8 г.
Жиры: 2.5 г.
Углеводы: 3.9 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Кефир 2.5% в рецептах:
Творожный сыр из сметаны и кефира
82.09 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожного сыра из сметаны и кефира