Курага: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Курага: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Курага: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/829/photo370_card.jpg)
Курага содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 215 ккал. (899.56 кДж.)
Белки: 5.2 г.
Жиры: 0.3 г.
Углеводы: 51 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Курага в рецептах:
![Морковный салат с курагой и йогуртом](/images/recipes/7678/photo100.jpg)
Морковный салат с курагой и йогуртом
49.9 ккал/100 г.
Рецепт приготовления морковного салата с курагой и йогуртом
![Плов с курицей в мультиварке](/images/recipes/7665/photo100.jpg)
![Курочка с курагой](/images/recipes/7642/photo100.jpg)
![Энергетические батончики](/images/recipes/7591/photo100.jpg)
![Диетическая тыквенная каша](/images/recipes/7580/photo100.jpg)
![Творожно-фруктовое желе](/images/recipes/7503/photo100.jpg)
![Морковный торт с кремом из кешью](/images/recipes/7390/photo100.jpg)
Морковный торт с кремом из кешью
329.55 ккал/100 г.
Рецепт приготовления морковного торта с кремом из кешью
![Медовик на кефире](/images/recipes/7321/photo100.jpg)
![Морковный тортик с творожно-банановым кремом](/images/recipes/7310/photo100.jpg)
Морковный тортик с творожно-банановым кремом
81.83 ккал/100 г.
Рецепт приготовления морковного тортика с творожно-банановым кремом
![Блинный пирог с заливкой](/images/recipes/7261/photo100.jpg)
![Коктейль с имбирем и курагой](/images/recipes/6998/photo100.jpg)
![Апельсиновая гранола с курагой и ананасом](/images/recipes/6970/photo100.jpg)
Апельсиновая гранола с курагой и ананасом
350.42 ккал/100 г.
Рецепт приготовления апельсиновой гранолы с курагой и ананасом
![Куриное филе с сухофруктами и розмарином](/images/recipes/6894/photo100.jpg)
Куриное филе с сухофруктами и розмарином
134.57 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриного филе с сухофруктами и розмарином
![Творожный десерт с вишней](/images/recipes/6755/photo100.jpg)
![Рисовая каша с курагой](/images/recipes/6205/photo100.jpg)
![Диетические сырники](/images/recipes/5466/photo100.jpg)
![Творожный десерт с черносливом, курагой и изюмом](/images/recipes/5329/photo100.jpg)
Творожный десерт с черносливом, курагой и изюмом
89.52 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожного десерта с черносливом, курагой и изюмом
![Яблочный торт в кружке за 5 минут](/images/recipes/4860/photo100.jpg)
Яблочный торт в кружке за 5 минут
250.44 ккал/100 г.
Рецепт приготовления яблочного торта в кружке за 5 минут
![Кокосовые шарики с курагой и корицей](/images/recipes/4708/photo100.jpg)
Кокосовые шарики с курагой и корицей
433.84 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кокосовых шариков с курагой и корицей
![Домашние батончики-мюсли](/images/recipes/4526/photo100.jpg)
Домашние батончики-мюсли
266.7 ккал/100 г.
Рецепт приготовления домашних батончиков-мюсли за 20 минут
![Запеканка из обезжиренного творога с курагой](/images/recipes/4524/photo100.jpg)
Запеканка из обезжиренного творога с курагой
107.75 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из обезжиренного творога с курагой
![Батончики из хлопьев с клюквой](/images/recipes/4332/photo100.jpg)
Батончики из хлопьев с клюквой
372.5 ккал/100 г.
Рецепт приготовления батончиков из хлопьев с клюквой
![Пп тортик](/images/recipes/3900/photo100.jpg)
![Изысканный творожный рулет](/images/recipes/3798/photo100.jpg)
![Творожно-овсяные лепешки](/images/recipes/3786/photo100.jpg)
![Запеченное яблоко с сухофруктами и орехами](/images/recipes/3282/photo100.jpg)
Запеченное яблоко с сухофруктами и орехами
230.15 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченного яблока с сухофруктами и орехами - полезный десерт за 15 минут
![Корзиночки из овсянки с творожно-медовым кремом](/images/recipes/3269/photo100.jpg)
Корзиночки из овсянки с творожно-медовым кремом
186.29 ккал/100 г.
Рецепт приготовления корзиночек из овсянки с творожно-медовым кремом
![Шоколадные конфеты из пшена](/images/recipes/3182/photo100.jpg)
![Банановые мюсли](/images/recipes/3170/photo100.jpg)
![Белковая вкуснятина](/images/recipes/3071/photo100.jpg)
Белковая вкуснятина
124.11 ккал/100 г.
Рецепт приготовления белковой вкуснятины: всего 3 ингредиента!