Манная крупа: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Манная крупа содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 328 ккал. (1372.35 кДж.)
Белки: 10.3 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 67.4 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Манная крупа в рецептах:
Диетические куриные котлетки с овсянкой
175.47 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетических куриных котлеток с овсянкой
Яблочно-творожный пирог с шоколадом
175.58 ккал/100 г.
Рецепт приготовления яблочно-творожного пирога с шоколадом
Диетический манник с яблоками
133.96 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетического манника с яблоками
Творожная запеканка с яблоками в пароварке
103.47 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожной запеканки с яблоками в пароварке
Манник на кефире в мультиварке
227.5 ккал/100 г.
Рецепт приготовления манника на кефире в мультиварке
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог
117.74 ккал/100 г.
Рецепт приготовления очень вкусного и сочного манно-яблочного пирога
Творожная запеканка с черникой
123.75 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожной запеканки с черникой
Запеканка из обезжиренного творога с курагой
107.75 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из обезжиренного творога с курагой
Творожная запеканка с изюмом (без муки)
144.06 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожной запеканки с изюмом (без муки)
Сытные и компактные маффины из курицы
129.25 ккал/100 г.
Рецепт приготовления сытных и компактных маффинов из курицы
Диетический пирог для худеющих
68.54 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетического пирога для худеющих
Воздушные сырники в духовке без масла
165.72 ккал/100 г.
Рецепт приготовления воздушных сырников в духовке без масла
Манные оладьи с яблоками и изюмом
215.43 ккал/100 г.
Рецепт приготовления манных оладьев с яблоками и изюмом