Морской еж: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов

Морской еж содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 84 ккал. (351.46 кДж.)
Белики: 13.8 г.
Жиры: 4.3 г.
Углеводы: 2.5 г.

Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.