Огурец: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Огурец: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Огурец: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/1759/photo370_card.jpg)
Огурец содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 15 ккал. (62.76 кДж.)
Белки: 0.8 г.
Жиры: 0.1 г.
Углеводы: 2.8 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Огурец в рецептах:
![Диетический салат с пекинской капустой](/images/recipes/7785/photo100.jpg)
Диетический салат с пекинской капустой
83.3 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетического салата с пекинской капустой
![Салатик с куриным филе](/images/recipes/7778/photo100.jpg)
![Салат «пражский» без майонеза](/images/recipes/7761/photo100.jpg)
Салат «пражский» без майонеза
163.05 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата «пражский» без майонеза
![Низкокалорийное овощное рагу](/images/recipes/7686/photo100.jpg)
![Салат с ветчиной и помидорами](/images/recipes/7671/photo100.jpg)
![Зеленый салат с индейкой и хрустящими овощами](/images/recipes/7664/photo100.jpg)
Зеленый салат с индейкой и хрустящими овощами
56.43 ккал/100 г.
Рецепт приготовления зеленого салата с индейкой и хрустящими овощами
![Салат с курицей и апельсинами](/images/recipes/7634/photo100.jpg)
![Рулетики из цукини](/images/recipes/7615/photo100.jpg)
![Гаспачо с креветками](/images/recipes/7612/photo100.jpg)
![Гаспачо с фетой](/images/recipes/7587/photo100.jpg)
![Салат из брокколи](/images/recipes/7576/photo100.jpg)
![Азиатcкий огуречный салат](/images/recipes/7572/photo100.jpg)
![Овощной салат](/images/recipes/7525/photo100.jpg)
![Капустный салатик](/images/recipes/7512/photo100.jpg)
![Легкий салат с фасолью](/images/recipes/7509/photo100.jpg)
![Салат с печенью трески и чукой](/images/recipes/7445/photo100.jpg)
Салат с печенью трески и чукой
199.91 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с печенью трески и чукой
![Огурцы с морковью по корейски](/images/recipes/7429/photo100.jpg)
![Салат овощной с маслинами и фетой](/images/recipes/7417/photo100.jpg)
Салат овощной с маслинами и фетой
139.93 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овощного салата с маслинами и фетой
![Рулетики из семги](/images/recipes/7415/photo100.jpg)
![Огуречный салат с соусом](/images/recipes/7368/photo100.jpg)
![Салат «арбузная долька»](/images/recipes/7272/photo100.jpg)
![Салат прованс](/images/recipes/7198/photo100.jpg)
![Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками](/images/recipes/7157/photo100.jpg)
Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками
129.99 ккал/100 г.
Рецепт приготовления рулета из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками
![Кефирный суп с крабовыми палочками](/images/recipes/7149/photo100.jpg)
Кефирный суп с крабовыми палочками
43.99 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кефирного супа с крабовыми палочками
![Салат овощной с фасолью](/images/recipes/7146/photo100.jpg)
![Сырные корзиночки](/images/recipes/7122/photo100.jpg)
![Салат с тунцом и яйцом пашот](/images/recipes/7100/photo100.jpg)
![Салат с куриным филе, ананасами и огурцом](/images/recipes/7097/photo100.jpg)
Салат с куриным филе, ананасами и огурцом
82.54 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с куриным филе, ананасами и оругцом
![Яичные роллы со сливочным сыром](/images/recipes/7096/photo100.jpg)
Яичные роллы со сливочным сыром
184.72 ккал/100 г.
Рецепт приготовления яичных роллов со сливочным сыром
![Яичные роллы с творогом и кунжутом](/images/recipes/7039/photo100.jpg)
Яичные роллы с творогом и кунжутом
127.85 ккал/100 г.
Рецепт приготовления яичных роллов с творогом и кунжутом