Орех лещина: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов

Орех лещина содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 653 ккал. (2732.15 кДж.)
Белки: 13.1 г.
Жиры: 62.6 г.
Углеводы: 9.3 г.

Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.