Орех пекан: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Орех пекан содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 691 ккал. (2891.14 кДж.)
Белки: 9.2 г.
Жиры: 72 г.
Углеводы: 4.3 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Орех пекан в рецептах:
Овянка с семенами льна, корицей и орехом пекан
213.36 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овянки с семенами льна, корицей и орехом пекан
Овсянка, запеченная с черникой и орехами
209.61 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овсянки, запеченной с черникой и орехами
Банановый хлеб с овсянкой и орехами пекан
271.61 ккал/100 г.
Рецепт приготовления бананового хлеба с овсянкой и орехами пекан