Палтус (филе): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов

Палтус (филе) содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 109.94 ккал. (459.99 кДж.)
Белки: 20.14 г.
Жиры: 3.11 г.
Углеводы: 0 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Палтус (филе) в рецептах:
