Ряженка 1%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Ряженка 1%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Ряженка 1%: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/2850/photo370_card.jpg)
Ряженка 1% содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 40 ккал. (167.36 кДж.)
Белки: 3 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 4.2 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Ряженка 1% в рецептах:
![Диетический курино-грибной жюльен «бутик на выезде»](/images/recipes/6902/photo100.jpg)
Диетический курино-грибной жюльен «бутик на выезде»
82.43 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетического курино-грибного жюльена «бутик на выезде»
![Капустный заливной пирог](/images/recipes/5357/photo100.jpg)
![Коктейль из ряженки с малиной](/images/recipes/5095/photo100.jpg)
![Пирог творожный с яблоками](/images/recipes/3309/photo100.jpg)
![Очень вкусный творожный коктейль](/images/recipes/2911/photo100.jpg)
Очень вкусный творожный коктейль
63.4 ккал/100 г.
Рецепт приготовления очень вкусного творожного коктейля
![Диетический курино-грибной жюльен](/images/recipes/1516/photo100.jpg)
Диетический курино-грибной жюльен
82.43 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетического курино-грибного жюльена
![Кабачок и курица «на скорую руку»](/images/recipes/1505/photo100.jpg)
Кабачок и курица «на скорую руку»
69.96 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кабачка и курицы «на скорую руку»
![Крем-сыр низкокалорийный](/images/recipes/885/photo100.jpg)
![Низкокалорийный крем-сыр](/images/recipes/552/photo100.jpg)
Низкокалорийный крем-сыр
42.92 ккал/100 г.
Рецепт приготовления низкокалорийного крем-сыра для пп-бутербродов