Ржаные отруби: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Ржаные отруби содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 221 ккал. (924.66 кДж.)
Белки: 11.2 г.
Жиры: 3.2 г.
Углеводы: 32 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Ржаные отруби в рецептах:
Котлетки из курицы с яблоками на палочках корицы
107 ккал/100 г.
Рецепт приготовления котлеток из курицы с яблоками на палочках корицы
Бисквит с прослойкой из творожно-кокосового суфле
164.68 ккал/100 г.
Рецепт приготовления бисквита с прослойкой из творожно-кокосового суфле
Рыбные котлеты c зеленым горошком
87.62 ккал/100 г.
Рецепт приготовления рыбных котлет c зеленым горошком
