Сельдерей: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Сельдерей: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Сельдерей: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/3099/photo370_card.jpg)
Сельдерей содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 12 ккал. (50.21 кДж.)
Белки: 0.9 г.
Жиры: 0.1 г.
Углеводы: 2.1 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Сок корня сельдерея смешать с равным количеством меда. Принимать по 8 ч. ложек смеси 3 раза в день в течение недели. Нервы будут в порядке, и ничто не сможет выбить вас из колеи.
Общеукрепляющие и тонизирующие свойства.
Пить по 50 г сока корня сельдерея 3-4 раза в день перед едой или постоянно употреблять его в пищу.
Сельдерей особенно полезен полным людям, любителям тяжелой углеводной пищи, курящим, а также при малокровии, легочных заболеваниях, авитаминозах. Он содержит противоязвенный витамин U и считается одним из самых богатых носителей органического натрия.
Для нормализации пищеварения, а также при гастритах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хронических колитах.
3-4 г измельченного корня сельдерея залить 1 л воды, настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
При бесплодии.
50 г измельченного корня сельдерея залить стаканом кипятка, кипятить 2 минуты, остудить. Выпить в течение дня в 3-4 приема. Курс - один месяц.
Сельдерей - хороший помощник женскому здоровью: он улучшает гормональную деятельность, снимает боли при менструациях.
Сельдерей в рецептах:
![Салат из сельдерея и тофу](/images/recipes/7762/photo100.jpg)
![Суп из сельдерея](/images/recipes/7739/photo100.jpg)
![Томатный суп с кальмарами](/images/recipes/7735/photo100.jpg)
![Морковный салат с курагой и йогуртом](/images/recipes/7678/photo100.jpg)
![Салат из печеной курицы с оливками и горчичной заправкой](/images/recipes/7661/photo100.jpg)
![Салат из брокколи](/images/recipes/7576/photo100.jpg)
![Чечевичный суп с тыквой](/images/recipes/7540/photo100.jpg)
![Крем-суп с креветками и цветной капустой](/images/recipes/7383/photo100.jpg)
![Фасоль с рисом по-мексикански](/images/recipes/7363/photo100.jpg)
![Суп из утки с капустой и грибами](/images/recipes/7333/photo100.jpg)
![Зеленый овощной суп](/images/recipes/7297/photo100.jpg)
![Телятина в горшочке с апельсинами и красным перцем](/images/recipes/7280/photo100.jpg)
![Диетические тефтели с кабачком](/images/recipes/7195/photo100.jpg)
![Суп из чечевицы с перцем и тмином](/images/recipes/7153/photo100.jpg)
![Салат овощной с фасолью](/images/recipes/7146/photo100.jpg)
![Капустный салат для разгрузочного дня](/images/recipes/7041/photo100.jpg)
![Запеканка с рыбкой и овощами](/images/recipes/6915/photo100.jpg)
![Овощной салат с брокколи](/images/recipes/6837/photo100.jpg)
![Томатный суп-пюре с песто](/images/recipes/6633/photo100.jpg)
![Суп с фрикадельками и цветной капустой](/images/recipes/5709/photo100.jpg)
![Суп пюре из шампиньонов](/images/recipes/5565/photo100.jpg)
![Салат с креветками и сладким перцем](/images/recipes/5380/photo100.jpg)
![Овощной супчик с яйцом](/images/recipes/5368/photo100.jpg)
![Суп-детокс](/images/recipes/5354/photo100.jpg)
![Черничный смузи](/images/recipes/5304/photo100.jpg)
![Салат из курицы с фруктами](/images/recipes/4981/photo100.jpg)
![Голень индейки нашпигованная овощами](/images/recipes/4751/photo100.jpg)
![Шикарный салат с курицей, зеленым яблоком и фетой](/images/recipes/4639/photo100.jpg)
![Салат «щетка»](/images/recipes/4427/photo100.jpg)
![Очищающий напиток - супер похудение](/images/recipes/3260/photo100.jpg)