Семена горчицы: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Семена горчицы содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 474 ккал. (1983.22 кДж.)
Белки: 25.8 г.
Жиры: 30.8 г.
Углеводы: 23.4 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Семена горчицы в рецептах:
Салат с манго и куриной печенью
213.13 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с манго и куриной печенью
Пикантная курица под клюквенным соусом
91.56 ккал/100 г.
Рецепт приготовления пикантной курицы под клюквенным соусом
Диетические роллы с салатом из курицы
99.92 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетических роллов с салатом из курицы
Капустный салат для разгрузочного дня
61.95 ккал/100 г.
Рецепт приготовления капустный салат для разгрузочного дня
Куриное филе с сухофруктами и розмарином
134.57 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриного филе с сухофруктами и розмарином
Мини-фритата с креветками и пармезаном
149.09 ккал/100 г.
Рецепт приготовления мини-фритаты с креветками и пармезаном
Запеканка из овощей с куриной грудкой
90.01 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из овощей с куриной грудкой
Вкусная и полезная замена майонеза
259.54 ккал/100 г.
Рецепт приготовления вкусной и полезной замены майонеза
Яичные роллы с начинкой на завтрак
185.93 ккал/100 г.
Рецепт приготовления яичных роллов с начинкой на завтрак
Куриная грудка «раковые шейки»
108.59 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриной грудки «раковые шейки»
Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой
57.38 ккал/100 г.
Рецепт приготовления лёгкого салата с сырно-горчичной заправкой
Овощная запеканка с курицей и грибами
86.47 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овощной запеканки с курицей и грибами
