Шафран: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Шафран содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 310 ккал. (1297.04 кДж.)
Белки: 11.4 г.
Жиры: 5.9 г.
Углеводы: 65.4 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Шафран в рецептах:
Крем-суп из цветной капусты с горошком
37.02 ккал/100 г.
Рецепт приготовления крем-супа из цветной капусты с горошком
Диетическая паэлья с морепродуктами
158.67 ккал/100 г.
Рецепт приготовления диетической паэльи с морепродуктами
Овощное рагу с баклажанами
42.54 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овощного рагу с баклажанами, актуально, как на обед, так и на ужин!
Tortilla с креветками и цуккини
77.79 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тортиллы с креветками и цуккини
Филе, запеченое в молоке, от джейми оливера
97.69 ккал/100 г.
Рецепт приготовления филе, запеченого в молоке, от джейми оливера