Шпроты: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Шпроты: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Шпроты: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/4814/photo370_card.jpg)
Шпроты содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 363 ккал. (1518.79 кДж.)
Белки: 17.4 г.
Жиры: 32.4 г.
Углеводы: 0.4 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Шпроты в рецептах:
![Салат мимоза со шпротами](/images/recipes/2345/photo100.jpg)