Щупальца кальмаров: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Щупальца кальмаров: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Щупальца кальмаров: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/5311/photo370_card.jpg)
Щупальца кальмаров содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 100 ккал. (418.4 кДж.)
Белки: 18 г.
Жиры: 2.13 г.
Углеводы: 2 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Щупальца кальмаров в рецептах:
![Салат из грибов и кальмаров](/images/recipes/7783/photo100.jpg)
![Оливье с кальмарами](/images/recipes/7281/photo100.jpg)
![Кальмары, фаршированные креветками](/images/recipes/7033/photo100.jpg)
Кальмары, фаршированные креветками
87.47 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кальмаров, фаршированных креветками
![Картофельный салат с кальмарами](/images/recipes/6537/photo100.jpg)
Картофельный салат с кальмарами
97.56 ккал/100 г.
Рецепт приготовления картофельного салата с кальмарами
![Кальмары в сметане](/images/recipes/785/photo100.jpg)
![Салат «нарцисс»](/images/recipes/556/photo100.jpg)