Сметана 10% (нежирная): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Сметана 10% (нежирная) содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 115 ккал. (481.16 кДж.)
Белки: 3 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 2.9 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Сметана 10% (нежирная) в рецептах:
Салат с курицей и ананасом в тарталетках
154.01 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с курицей и ананасом в тарталетках
Кальмары с сырно-грибной начинкой
133.28 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кальмаров с сырно-грибной начинкой
Творожный сыр из сметаны и кефира
82.09 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожного сыра из сметаны и кефира
Рулет из капусты с начинкой из мясного фарша со шпинатом
101.24 ккал/100 г.
Рецепт приготовления рулета из капусты с начинкой из мясного фарша со шпинатом
Куриная запеканка в мультиварке
109.27 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриной запеканки в мультиварке
Перцы фаршированные булгуром и грибами
71.57 ккал/100 г.
Рецепт приготовления перцев фаршированные булгуром и грибами
Куриные грудки, фаршированные сыром
159.17 ккал/100 г.
Рецепт приготовления куриных грудкок, фаршированных сыром
