Сом свежий: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов

Сом свежий содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 143 ккал. (598.31 кДж.)
Белки: 16.8 г.
Жиры: 8.5 г.
Углеводы: 0 г.

Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.