Судак (филе): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Судак (филе): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Судак (филе): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/5321/photo370_card.jpg)
Судак (филе) содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 84.34 ккал. (352.88 кДж.)
Белки: 18.11 г.
Жиры: 1.74 г.
Углеводы: 0.01 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Судак (филе) в рецептах:
![Судак с гарниром из чечевицы](/images/recipes/7259/photo100.jpg)
![Рыба по-французски](/images/recipes/563/photo100.jpg)