Судак свежий: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Судак свежий содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 84 ккал. (351.46 кДж.)
Белки: 19.2 г.
Жиры: 0.7 г.
Углеводы: 0 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Судак свежий в рецептах:
Запеченная рыба с овощами в духовке
54.1 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной рыбы с овощами в духовке