Судак свежий: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
![Судак свежий: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов Судак свежий: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов](/images/products/3442/photo370_card.jpg)
Судак свежий содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 84 ккал. (351.46 кДж.)
Белки: 19.2 г.
Жиры: 0.7 г.
Углеводы: 0 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Судак свежий в рецептах:
![Судак, запеченный с грибами](/images/recipes/6999/photo100.jpg)
![Запеченный судак](/images/recipes/4547/photo100.jpg)
![Запеченная рыба с овощами в духовке](/images/recipes/3972/photo100.jpg)
Запеченная рыба с овощами в духовке
54.1 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной рыбы с овощами в духовке