Свинина: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Свинина содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 259 ккал. (1083.66 кДж.)
Белки: 16 г.
Жиры: 21.6 г.
Углеводы: 1.2 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Свинина в рецептах:
Жаркое из свинины в горшочках
138.61 ккал/100 г.
Рецепт приготовления жаркого из свинины в горшочках
Свиные отбивные в гавайском стиле
188.45 ккал/100 г.
Рецепт приготовления свиных отбивных в гавайском стиле
Острая свинина с сыром и грибами в духовке
204.15 ккал/100 г.
Рецепт приготовления острой свинины с сыром и грибами в духовке
Свиная вырезка с чесноком и розмарином
263.19 ккал/100 г.
Рецепт приготовления свиной вырезки с чесноком и розмарином
Свинина, запеченная со специями
257.05 ккал/100 г.
Рецепт приготовления свинины, запеченной со специями
Салат с оливками, ананасом и свининой
160.37 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с оливками, ананасом и свининой
