Свинина постная: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Свинина постная содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 160 ккал. (669.44 кДж.)
Белки: 19.4 г.
Жиры: 7.1 г.
Углеводы: 0 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Свинина постная в рецептах:
Кисло-сладкая свинина с ананасами
185.78 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кисло-сладкой свинины с ананасами
Свинина запечённая с овощами под соусом
150.25 ккал/100 г.
Рецепт приготовления свинины, запечённой с овощами