Тыква: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Тыква содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 28 ккал. (117.15 кДж.)
Белки: 1.3 г.
Жиры: 0.3 г.
Углеводы: 7.7 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Тыква в рецептах:
Тыквенный суп-пюре «карета для золушки»
28.4 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тыквенного супа-пюре «карета для золушки»
Тыквенный смузи с яблоком и бананом
48.81 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тыквенного смузи с яблоком и бананом
Тыквенные дольки, запеченные с чесноком
62.11 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тыквенных дольек, запеченных с чесноком
Запеченная тыква с йогуртовой заправкой
55.28 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной тыквы с йогуртовой заправкой
Смузи для повышения иммунитета
58.09 ккал/100 г.
Рецепт приготовления смузи для повышения иммунитета!
Теплый салат с тыквой и фасолью
146.17 ккал/100 г.
Рецепт приготовления теплого салата с тыквой и фасолью
Запеченная тыква с чесноком
36.88 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной тыквы с чесноком: питательный и ароматный перекус!