Рецепты - страница 20
Фруктовый десерт с йогуртом
Рецепт приготовления фруктового десерта с йогуртом
На 100 г: 125.25 ккал, белки: 4.28 г, жиры: 2.99 г, углеводы: 20.2 г
Салат с брынзой и брокколи
Рецепт приготовления салата с брынзой и брокколи
На 100 г: 58.38 ккал, белки: 4.12 г, жиры: 3.18 г, углеводы: 4.76 г
Рубленые шницели из курицы с сыром
Рецепт приготовления рубленых шницелей из курицы с сыром
На 100 г: 149.37 ккал, белки: 22.36 г, жиры: 6.29 г, углеводы: 0.73 г
Семга с овощами, запеченная в духовке
Рецепт приготовления семги с овощами, запеченной в духовке
На 100 г: 104.23 ккал, белки: 10.77 г, жиры: 4.03 г, углеводы: 6.33 г
Лосось в соево-медовом маринад
Рецепт приготовления лосося в соево-медовом маринаде
На 100 г: 169.49 ккал, белки: 14.89 г, жиры: 6.88 г, углеводы: 11.22 г
Домашние колбаски
Рецепт приготовления домашних колбаскок
На 100 г: 175.61 ккал, белки: 13.71 г, жиры: 13.32 г, углеводы: 0.19 г
Салат с нутом и тунцом
Рецепт приготовления салат с нутом и тунцом
На 100 г: 143 ккал, белки: 9.7 г, жиры: 5.8 г, углеводы: 13.2 г
Овсяные маффины с вишней
Рецепт приготовления овсяных маффинов с вишней
На 100 г: 127 ккал, белки: 5 г, жиры: 4 г, углеводы: 19 г
Конверты из лаваша с морковно-сырной начинкой
Рецепт приготовления конвертов из лаваша с морковно-сырной начинкой
На 100 г: 137.89 ккал, белки: 9.01 г, жиры: 4.73 г, углеводы: 14.59 г
Творожный десерт с вишней
Рецепт приготовления творожного десерта с вишней
На 100 г: 106.08 ккал, белки: 6.97 г, жиры: 2.64 г, углеводы: 14.04 г
Салат с лососем
Рецепт приготовления салата с лососем
На 100 г: 165 ккал, белки: 3.2 г, жиры: 15.15 г, углеводы: 4.9 г
Сладкая запеканка из моркови
Рецепт приготовления сладкой запеканки из моркови
На 100 г: 85.28 ккал, белки: 3.42 г, жиры: 0.16 г, углеводы: 18.23 г
Изысканный соус с кинзой и лаймом.
Рецепт приготовления изысканного соуса с кинзой и лаймом.
На 100 г: 282.8 ккал, белки: 1.89 г, жиры: 26.74 г, углеводы: 8.88 г
Салат из фасоли с красным луком и тунцом
Рецепт приготовления салата из фасоли с красным луком и тунцом
На 100 г: 103 ккал, белки: 8.2 г, жиры: 4.2 г, углеводы: 8.4 г
Курица в майонезном соусе
Рецепт приготовления курицы в майонезном соусе
На 100 г: 160.64 ккал, белки: 13.88 г, жиры: 10.26 г, углеводы: 2.12 г
Куриная грудка с грибами
Рецепт приготовления куриной грудки с грибами
На 100 г: 76.43 ккал, белки: 12.04 г, жиры: 1.24 г, углеводы: 3.53 г
Закуска «колокольчики»
Рецепт приготовления закуски «колокольчики»
На 100 г: 271.46 ккал, белки: 15.13 г, жиры: 22.13 г, углеводы: 2.51 г
Сладкий тост с медом и фундуком
Рецепт приготовления сладкого тоста с медом и фундуком
На 100 г: 433.2 ккал, белки: 6.24 г, жиры: 34.7 г, углеводы: 23.75 г
Мясные маффины с курицей и сыром
Рецепт приготовления мясных маффинов с курицей и сыром
На 100 г: 62.3 ккал, белки: 6.1 г, жиры: 2.4 г, углеводы: 3.8 г
Перец, фаршированный брынзой и помидорами
Рецепт приготовления переца, фаршированного брынзой и помидорами
На 100 г: 122.24 ккал, белки: 6.33 г, жиры: 9.17 г, углеводы: 2.82 г
Грушевая пана кота
Рецепт приготовления итальянского десерта «грушевая пана кота»
На 100 г: 70.38 ккал, белки: 10.61 г, жиры: 1.69 г, углеводы: 3.52 г
Шашлык рыбный
Рецепт приготовления рыбного шашлыка
На 100 г: 105.48 ккал, белки: 9.58 г, жиры: 6.15 г, углеводы: 2.35 г
Рыбные шарики в сметане
Рецепт приготовления рыбных шариков в сметане
На 100 г: 92 ккал, белки: 11 г, жиры: 4.6 г, углеводы: 1.9 г
Банановый чизкейк без выпечки
Рецепт приготовления бананового чизкейка без выпечки
На 100 г: 218 ккал, белки: 6 г, жиры: 11 г, углеводы: 24 г
Творожно-банановые кексы
Рецепт приготовления творожно-банановых кексов
На 100 г: 77 ккал, белки: 11 г, жиры: 0 г, углеводы: 9 г
Куриные кармашки со шпинатом и чесноком
Рецепт приготовления куриных кармашков со шпинатом и чесноком
На 100 г: 124.68 ккал, белки: 14.09 г, жиры: 2.42 г, углеводы: 11.43 г
Куриные бедра в сметане с корицей
Рецепт приготовления куриных бедер в сметане с корицей
На 100 г: 171.99 ккал, белки: 16.74 г, жиры: 11.11 г, углеводы: 1.26 г
Торфяной пирог
Рецепт приготовления торфяного пирога
На 100 г: 262.34 ккал, белки: 10.77 г, жиры: 14.4 г, углеводы: 22.28 г
Яичница сердце
Рецепт приготовления яичницы сердце
На 100 г: 201.96 ккал, белки: 10.9 г, жиры: 17.03 г, углеводы: 0.84 г
Запеканка творожная с грушей
Рецепт приготовления творожной запеканки с грушей
На 100 г: 120 ккал, белки: 9.6 г, жиры: 1.8 г, углеводы: 17.5 г
Нежная рыба в сырном суфле
Рецепт приготовления нежной рыбы в сырном суфле
На 100 г: 146.11 ккал, белки: 19.91 г, жиры: 7.01 г, углеводы: 0.26 г
Салат с авокадо и креветками
Рецепт приготовления салата с авокадо и креветками
На 100 г: 138.86 ккал, белки: 4.31 г, жиры: 11.55 г, углеводы: 4.78 г
Цветная капуста с чесноком и сыром
Рецепт приготовления цветной капусты с чесноком и сыром
На 100 г: 53 ккал, белки: 4.3 г, жиры: 2 г, углеводы: 5.2 г
Рис с брокколи и нутом под острым соусом
Рецепт приготовления риса с брокколи и нутом под острым соусом
На 100 г: 209.2 ккал, белки: 9.3 г, жиры: 3.7 г, углеводы: 36.5 г
Торт хлопец кучерявый
Рецепт приготовления торта хлопец кучерявый
На 100 г: 90 ккал, белки: 11.4 г, жиры: 2.4 г, углеводы: 5.5 г
Рыба со шпинатом под сливочным соусом
Рецепт приготовления рыбы со шпинатом под сливочным соусом
На 100 г: 109.27 ккал, белки: 11.36 г, жиры: 6.78 г, углеводы: 0.87 г
Куриные шарики с мороквью
Рецепт приготовления куриных шариков с мороквью
На 100 г: 110.26 ккал, белки: 19.37 г, жиры: 2.55 г, углеводы: 1.24 г
Творожная запеканка с яблоками и черносливом
Рецепт приготовления творожной запеканки с яблоками и черносливом.
На 100 г: 101 ккал, белки: 6.8 г, жиры: 3.7 г, углеводы: 9.8 г
Кус-кус с овощами и петрушкой
Рецепт приготовления кус-куса с овощами и петрушкой
На 100 г: 90.6 ккал, белки: 2.53 г, жиры: 3.02 г, углеводы: 13.36 г
Ароматный кофе с апельсином
Рецепт приготовления потрясающего ароматного кофе с апельсином
На 100 г: 42.27 ккал, белки: 1.37 г, жиры: 1.2 г, углеводы: 8.83 г
Салат язычок
Рецепт приготовления салата язычок
На 100 г: 55.03 ккал, белки: 4.28 г, жиры: 2.46 г, углеводы: 4 г
Бананово-шоколадный коктейль
Рецепт приготовления бананово-шоколадного коктейля
На 100 г: 84.13 ккал, белки: 4.22 г, жиры: 3.18 г, углеводы: 10.07 г
Салат с фасолью и курицей
Рецепт приготовления салата с фасолью и курицей
На 100 г: 93.42 ккал, белки: 9.38 г, жиры: 2.64 г, углеводы: 7.96 г
Фаршированные куринне окорочка
Рецепт приготовления фаршированных куриных окорочков
На 100 г: 220.79 ккал, белки: 15.31 г, жиры: 17.5 г, углеводы: 0.7 г
Нутовый кекс с тунцом и шпинатом
Рецепт приготовления нутового кекса с тунцом и шпинатом
На 100 г: 149 ккал, белки: 12.3 г, жиры: 3.2 г, углеводы: 18.2 г
Пате из творога оливок и креветок
Рецепт приготовления пате из творога оливок и креветок
На 100 г: 82.7 ккал, белки: 13.38 г, жиры: 2.6 г, углеводы: 1.74 г
Хек в зеленом чесночном соусе.
Рецепт приготовления хека в зеленом чесночном соусе.
На 100 г: 186.32 ккал, белки: 12.98 г, жиры: 14.24 г, углеводы: 1.68 г
Куриное филе с яблоком и сельдереем.
Рецепт приготовления куриного филе с яблоком и сельдереем.
На 100 г: 88.85 ккал, белки: 9.54 г, жиры: 1.41 г, углеводы: 9.55 г
Закуска «нежность дракона»
Рецепт приготовления закуски «нежность дракона»
На 100 г: 137.84 ккал, белки: 13.44 г, жиры: 8.05 г, углеводы: 1.53 г
Говядина с фасолью и луком
Рецепт приготовления говядины с фасолью и луком
На 100 г: 152.3 ккал, белки: 5.4 г, жиры: 13.43 г, углеводы: 2.45 г