Рецепты - страница 26
Творожная запеканка с фруктами
Рецепт приготовления творожной запеканки с фруктами
На 100 г: 117.61 ккал, белки: 6.1 г, жиры: 6.5 г, углеводы: 9.23 г
Цукини, запеченные с брокколи, грибами и морковью
Рецепт приготовления цукини, запеченных с брокколи, грибами и морковью
На 100 г: 45.05 ккал, белки: 2.77 г, жиры: 2.37 г, углеводы: 3.97 г
Капустный салат с курицей
Рецепт приготовления капустного салата с курицей
На 100 г: 100.16 ккал, белки: 12.57 г, жиры: 4.13 г, углеводы: 3.2 г
Печень «красавица востока»
Рецепт приготовления печени «красавица востока»
На 100 г: 111.17 ккал, белки: 14.91 г, жиры: 2.49 г, углеводы: 7.09 г
Омлет с овощами и креветками
Рецепт приготовления омлета с овощами и креветками
На 100 г: 85.1 ккал, белки: 8.1 г, жиры: 4.2 г, углеводы: 3.6 г
Салат с тунцом «аппетитный»
Рецепт приготовления салата с тунцом «аппетитный»
На 100 г: 70 ккал, белки: 9.1 г, жиры: 2.6 г, углеводы: 2.1 г
Мясной «торт»
Рецепт приготовления мясного «торта»
На 100 г: 97.86 ккал, белки: 18.43 г, жиры: 1.01 г, углеводы: 1.57 г
Маринованная капуста со свеклой
Рецепт приготовления маринованной капусты со свеклой
На 100 г: 43.5 ккал, белки: 1.1 г, жиры: 2.1 г, углеводы: 5 г
Сёмга на шубке
Рецепт приготовления сёмги на шубке
На 100 г: 92.36 ккал, белки: 7.27 г, жиры: 3.77 г, углеводы: 7.33 г
Протеиновый чизкейк
Рецепт приготовления протеинового чизкейка
На 100 г: 56.83 ккал, белки: 12.26 г, жиры: 0.06 г, углеводы: 1.89 г
Салат с печеной тыквой и фетой
Рецепт приготовления салата с печеной тыквой и фетой
На 100 г: 95 ккал, белки: 3.3 г, жиры: 7.4 г, углеводы: 5.4 г
Творожный рулет
Рецепт приготовления вкуснейшего творожного рулета
На 100 г: 167.74 ккал, белки: 14.94 г, жиры: 6.25 г, углеводы: 13.65 г
Лосось со сладким перцем
Рецепт приготовления лосося со сладким перцем
На 100 г: 82.57 ккал, белки: 9.05 г, жиры: 3.23 г, углеводы: 2.02 г
Овсянка с джемом и арахисовым маслом
Рецепт приготовления овсянки с джемом и арахисовым маслом
На 100 г: 177.44 ккал, белки: 4.19 г, жиры: 7.6 г, углеводы: 25.2 г
Клубничный не молочный шейк
Рецепт приготовления клубничного не молочный шейка
На 100 г: 183.47 ккал, белки: 5.21 г, жиры: 15.79 г, углеводы: 5.79 г
Овощной суп с креветками
Рецепт приготовления овощного супа с креветками
На 100 г: 24.41 ккал, белки: 3.38 г, жиры: 0.28 г, углеводы: 2.41 г
Простые протеиновые блинчики
Рецепт приготовления простых протеиновых блинчиков
На 100 г: 161.35 ккал, белки: 22.17 г, жиры: 1.7 г, углеводы: 15.73 г
Хлебные палочки гриссини
Рецепт приготовления хлебные палочки гриссини
На 100 г: 275.39 ккал, белки: 7.86 г, жиры: 16.74 г, углеводы: 22.93 г
Льняной коктейль с кэробом и корицей
Рецепт приготовления льняной коктейль с кэробом и корицей
На 100 г: 87.23 ккал, белки: 2.57 г, жиры: 5.48 г, углеводы: 10 г
Деревенский суп с гречкой и грибами
Рецепт приготовления деревенского супа с гречкой и грибами
На 100 г: 13 ккал, белки: 0.8 г, жиры: 0.2 г, углеводы: 2.2 г
Панир
Рецепт приготовления сыра панир
На 100 г: 46.36 ккал, белки: 2.32 г, жиры: 2.58 г, углеводы: 3.53 г
Зелёный греческий салат
Рецепт приготовления зелёного греческого салата
На 100 г: 107 ккал, белки: 4.9 г, жиры: 9.3 г, углеводы: 3.3 г
Лимонный мусс
Рецепт приготовления лимонного мусса
На 100 г: 66.42 ккал, белки: 11.25 г, жиры: 1.74 г, углеводы: 1.24 г
Стейки форели с вустерским соусом
Рецепт приготовления стейков форели с вустерским соусом
На 100 г: 115 ккал, белки: 15 г, жиры: 3 г, углеводы: 6 г
Суфле из бананов и ананасов
Рецепт приготовления суфле из бананов и ананасов
На 100 г: 82.16 ккал, белки: 4.98 г, жиры: 1.66 г, углеводы: 11.64 г
Кабачки под сыром
Рецепт приготовления кабачков под сыром
На 100 г: 145.83 ккал, белки: 2.44 г, жиры: 13.4 г, углеводы: 3.76 г
Ананасово-манговый коктейль
Рецепт приготовления ананасово-манговый коктейль
На 100 г: 60.35 ккал, белки: 4.38 г, жиры: 0.96 г, углеводы: 7.96 г
Мясной рулет в духовке
Рецепт приготовления мясного рулета в духовке
На 100 г: 191.78 ккал, белки: 12.9 г, жиры: 14.3 г, углеводы: 1.9 г
Творожные шарики с морковью и изюмом
Рецепт приготовления творожных шариков с морковью и изюмом
На 100 г: 80 ккал, белки: 11 г, жиры: 0 г, углеводы: 9 г
Жареный тунец с салатом из помидоров и трав
Рецепт приготовления жаренного тунца с салатом из помидоров и трав
На 100 г: 160.89 ккал, белки: 8.43 г, жиры: 11.23 г, углеводы: 6.54 г
Гороховые котлеты
Рецепт приготовления гороховых котлет
На 100 г: 79.5 ккал, белки: 6.53 г, жиры: 2.73 г, углеводы: 7.28 г
Куриные котлетки с гречневой крупой
Рецепт приготовления куриных котлет с гречневой крупой
На 100 г: 143.24 ккал, белки: 17.3 г, жиры: 2.65 г, углеводы: 12.08 г
Классический картофельный гратен
Рецепт приготовления классического картофельного гратена
На 100 г: 163.74 ккал, белки: 5.92 г, жиры: 11.06 г, углеводы: 10.2 г
Кекс с цуккини и грецкими орехами
Рецепт приготовления кекса с цуккини и грецкими орехами
На 100 г: 340.8 ккал, белки: 6.5 г, жиры: 25.97 г, углеводы: 20.36 г
Творожная запеканка с маком
Рецепт приготовления творожной запеканки с маком
На 100 г: 140 ккал, белки: 14 г, жиры: 6 г, углеводы: 7 г
Лимонное ароматное печенье
Рецепт приготовления лимонного ароматного печенья
На 100 г: 288.46 ккал, белки: 11.6 г, жиры: 16.95 г, углеводы: 21.32 г
Куриные зразы с яйцом и зелёным луком
Рецепт приготовления куриных зраз с яйцом и зелёным луком
На 100 г: 143 ккал, белки: 17.9 г, жиры: 7.1 г, углеводы: 1.2 г
Салат «морской бриз»
Рецепт приготовления салата «морской бриз»
На 100 г: 256.67 ккал, белки: 3.98 г, жиры: 22.97 г, углеводы: 8.56 г
Постные маффины
Рецепт приготовления постных маффинов
На 100 г: 197.42 ккал, белки: 7.4 г, жиры: 6.67 г, углеводы: 26.94 г
Банановый хлеб
Рецепт приготовления бананового хлеба
На 100 г: 256.79 ккал, белки: 6.55 г, жиры: 11.59 г, углеводы: 30.81 г
Диетический пп кулич
Рецепт приготовления диетического пп кулича
На 100 г: 178 ккал, белки: 7 г, жиры: 6 г, углеводы: 23 г
Шоколадные кексы с бананом
Рецепт приготовления рецепт шоколадных кексов с бананом
На 100 г: 209.53 ккал, белки: 9.11 г, жиры: 5.23 г, углеводы: 31.06 г
Куриные оладьи с зеленью и шампиньонами
Рецепт приготовления куриных оладьев с зеленью и шампиньонами
На 100 г: 95.28 ккал, белки: 10.88 г, жиры: 5.03 г, углеводы: 1.44 г
Овощи по-китайски
Рецепт приготовления овощей по-китайски
На 100 г: 37.17 ккал, белки: 1.52 г, жиры: 0.35 г, углеводы: 7.77 г
Припущенный лосось с овощами
Рецепт приготовления припущенного лосося с овощами
На 100 г: 70 ккал, белки: 12.44 г, жиры: 1.41 г, углеводы: 1.83 г
Салат с томатом, огурцом и авокадо
Рецепт приготовления салата с томатом, огурцом и авокадо
На 100 г: 77.59 ккал, белки: 1.04 г, жиры: 6.48 г, углеводы: 4.59 г
Капрезе с баклажанами
Рецепт приготовления капрезе с баклажанами
На 100 г: 107.3 ккал, белки: 5.9 г, жиры: 9.3 г, углеводы: 4.1 г
Теплый салат с савойской капустой и форелью
Рецепт приготовления теплого салата с савойской капустой и форелью
На 100 г: 111 ккал, белки: 10.8 г, жиры: 6.2 г, углеводы: 3.2 г
Молочно-фруктовый смузи
Рецепт приготовления молочно-фруктового смузи
На 100 г: 65.95 ккал, белки: 1.21 г, жиры: 0.45 г, углеводы: 14.67 г
Полендвица
Рецепт приготовления полендвицы
На 100 г: 241.59 ккал, белки: 14.9 г, жиры: 19.93 г, углеводы: 0.45 г