Рецепты - страница 53
Творожные шарики с бананом
Рецепт приготовления творожных шариков с бананом
На 100 г: 148.91 ккал, белки: 14.21 г, жиры: 3.02 г, углеводы: 15.53 г
Фруктовый коктейль
Рецепт приготовления фруктового коктейля
На 100 г: 59.43 ккал, белки: 0.89 г, жиры: 0.39 г, углеводы: 13.72 г
На завтрак фруктовый йогурт!
Рецепт приготовления фруктового йогурта на завтрак
На 100 г: 87.78 ккал, белки: 3.46 г, жиры: 4.02 г, углеводы: 8.73 г
Кокосовый чизкейк
Рецепт приготовления кокосового чизкейка
На 100 г: 136.46 ккал, белки: 14.05 г, жиры: 3.53 г, углеводы: 12.29 г
Карри из курицы
Рецепт приготовления карри из курицы
На 100 г: 77.74 ккал, белки: 11.39 г, жиры: 1.43 г, углеводы: 3.98 г
Шоколадные блины с творожной начинкой
Рецепт приготовления шоколадных блинов с творожной начинкой
На 100 г: 119.42 ккал, белки: 5.94 г, жиры: 4.86 г, углеводы: 13.1 г
Фаршированные перцы с куриной грудкой, овощами и булгуром
Рецепт приготовления фаршированных перцев с куриной грудкой, овощами и булгуром
На 100 г: 75.95 ккал, белки: 9.13 г, жиры: 0.99 г, углеводы: 6.29 г
Салат с семгой и огурцами
Рецепт приготовления салата с семгой и огурцами
На 100 г: 111.58 ккал, белки: 10.65 г, жиры: 6.88 г, углеводы: 1.48 г
Суп-пюре из чечевицы с лососем
Рецепт приготовления супа-пюре из чечевицы с лососем
На 100 г: 69.49 ккал, белки: 5.35 г, жиры: 1.89 г, углеводы: 7.89 г
Рыбный пирог с семгой
Рецепт приготовления рыбного пирога с семгой: такого вы еще не пробовали!
На 100 г: 120.87 ккал, белки: 10.19 г, жиры: 4.49 г, углеводы: 9.77 г
Салат из редиса и апельсинов
Рецепт приготовления салата из редиса и апельсинов
На 100 г: 36.41 ккал, белки: 1.04 г, жиры: 1.43 г, углеводы: 5.12 г
Простейший чизкейк
Рецепт приготовления простейшего чизкейка
На 100 г: 83.08 ккал, белки: 7.66 г, жиры: 2.24 г, углеводы: 8.06 г
Блинчики
Рецепт приготовления блинчиков
На 100 г: 121.31 ккал, белки: 7.02 г, жиры: 6.44 г, углеводы: 8.68 г
Очень необычный рецепт шоколадных пирожных с кремом
Рецепт приготовления шоколадных пирожных с кремом
На 100 г: 334.86 ккал, белки: 9.49 г, жиры: 17.37 г, углеводы: 35.6 г
Быстрый пирог со шпинатом
Рецепт приготовления быстрого пирога со шпинатом
На 100 г: 339.87 ккал, белки: 10.65 г, жиры: 25.87 г, углеводы: 15.37 г
Рецепт грибного крем-супа
Рецепт приготовления грибного крем-супа
На 100 г: 71.26 ккал, белки: 2.29 г, жиры: 5.42 г, углеводы: 3.31 г
Правильный «медовик»
Рецепт приготовления правильного «медовика»: талия скажет спасибо!
На 100 г: 209.46 ккал, белки: 7.72 г, жиры: 8.92 г, углеводы: 25.09 г
Постная ароматная суп-лапша
Рецепт приготовления постной ароматной суп-лапши
На 100 г: 27.89 ккал, белки: 0.91 г, жиры: 0.63 г, углеводы: 4.57 г
Куриная грудка под сыром
Рецепт приготовления куриной грудки под сыром простой и вкусный пп-ужин!
На 100 г: 102 ккал, белки: 18.2 г, жиры: 2 г, углеводы: 1.7 г
Творожное суфле с яблоком
Рецепт приготовления творожного суфле с яблоком: вкуснятина на скорую руку
На 100 г: 72.27 ккал, белки: 9.8 г, жиры: 1.49 г, углеводы: 4.52 г
Очень вкусная куриная запеканка с овощами
Рецепт приготовления очень вкусной куриной запеканки с овощами: идеальна для обеда и ужина!
На 100 г: 101.64 ккал, белки: 14.82 г, жиры: 3.61 г, углеводы: 2.28 г
Салат «морские камушки»
Рецепт приготовления салата «морские камушки»
На 100 г: 102.06 ккал, белки: 4.46 г, жиры: 4.48 г, углеводы: 10.68 г
Грибное рагу с томатами
Рецепт приготовления грибного рагу с томатами
На 100 г: 25.56 ккал, белки: 2.04 г, жиры: 0.43 г, углеводы: 3.92 г
Ягодная галета
Рецепт приготовления ягодной галеты
На 100 г: 212.91 ккал, белки: 4.45 г, жиры: 10.24 г, углеводы: 25.02 г
Салат «айсберг»
Рецепт приготовления салата «айсберг»
На 100 г: 73.08 ккал, белки: 5.98 г, жиры: 3.51 г, углеводы: 4.11 г
Салат «сладкая парочка»
Рецепт приготовления салата «сладкая парочка»
На 100 г: 104.76 ккал, белки: 1.05 г, жиры: 8.91 г, углеводы: 6.22 г
Овсяноблин с бананом и клубникой
Рецепт приготовления овсяноблина с бананом и клубникой
На 100 г: 113.39 ккал, белки: 6.7 г, жиры: 6.06 г, углеводы: 8.1 г
Чудесный рецепт большой и вкусной галеты
Рецепт приготовлениябольшой и вкусной галеты - идеальный вариант для сбалансированного завтрака
На 100 г: 176.73 ккал, белки: 13.76 г, жиры: 4.92 г, углеводы: 20.49 г
Мини-омлеты с ветчиной
Рецепт приготовления мини-омлетов с ветчиной - идеальный завтрак!
На 100 г: 136.2 ккал, белки: 7 г, жиры: 10.5 г, углеводы: 3.4 г
Куриное филе с яблоками и черносливом
Рецепт приготовления куриного филе с яблоками и черносливом
На 100 г: 96.77 ккал, белки: 10.71 г, жиры: 0.77 г, углеводы: 9.99 г
Рулетики из лаваша с яблоками
Рецепт приготовления рулетики из лаваша с яблоками
На 100 г: 59.41 ккал, белки: 0.62 г, жиры: 1.03 г, углеводы: 11.25 г
Пряный морковный салат с кунжутом
Рецепт приготовления пряного морковного салата с кунжутом
На 100 г: 65.39 ккал, белки: 1.77 г, жиры: 3.81 г, углеводы: 6.3 г
Отличный десерт
Рецепт приготовления отличного десерта
На 100 г: 54.92 ккал, белки: 9.57 г, жиры: 0.88 г, углеводы: 2.01 г
Вкусненькие шоколадные пончики
Рецепт приготовления вкусненьких шоколадных пончиков
На 100 г: 296.42 ккал, белки: 6.05 г, жиры: 20.62 г, углеводы: 22.88 г
Вкусные тосты на завтрак
Рецепт приготовления вкусных тостов на завтрак
На 100 г: 173.56 ккал, белки: 7.57 г, жиры: 8.31 г, углеводы: 16.33 г
Гамбургеры
Рецепт приготовления гамбургеров
На 100 г: 161.2 ккал, белки: 7.97 г, жиры: 6.44 г, углеводы: 17.62 г
Салат из моркови с апельсинами
Рецепт приготовления салата из моркови с апельсинами
На 100 г: 100.93 ккал, белки: 2.38 г, жиры: 6.74 г, углеводы: 8.07 г
Печень с грибами
Рецепт приготовления печени с грибами
На 100 г: 90.47 ккал, белки: 10.58 г, жиры: 4.55 г, углеводы: 1.92 г
Сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
Рецепт приготовления сэндвичей с фасолевым пюре и куриным мясом
На 100 г: 200.23 ккал, белки: 14.04 г, жиры: 6.81 г, углеводы: 19.81 г
Пп - вафли
Рецепт приготовления пп - вафлей
На 100 г: 206.86 ккал, белки: 14.12 г, жиры: 5.38 г, углеводы: 25.48 г
Бананово-кокосовый десерт в горьком шоколаде
Рецепт приготовления бананово-кокосового десерта в горьком шоколаде
На 100 г: 142.39 ккал, белки: 8.13 г, жиры: 5.3 г, углеводы: 15.62 г
Салат с яблоками и брюссельской капустой
Рецепт приготовления салата с яблоками и брюссельской капустой
На 100 г: 164.89 ккал, белки: 5.66 г, жиры: 10.25 г, углеводы: 13.25 г
Салат из тыквы
Рецепт приготовления салата из тыквы
На 100 г: 64.11 ккал, белки: 1.51 г, жиры: 2.86 г, углеводы: 9.06 г
Рецепт вкуснейшого торта
Рецепт приготовления вкуснейшого торта!
На 100 г: 116.57 ккал, белки: 10.48 г, жиры: 4.41 г, углеводы: 10.61 г
Имбирно-медовые куриные крылышки
Рецепт приготовления имбирно-медовых куриных крылышек
На 100 г: 201.28 ккал, белки: 17.29 г, жиры: 12.31 г, углеводы: 5.49 г
10 самых полезных завтраков, за которые организм скажет вам «спасибо»
Рецепт приготовления самых полезных завтраков, за которые организм скажет вам «спасибо»
Пп-хлеб
Рецепт приготовления пп-хлеба
На 100 г: 237.42 ккал, белки: 15.72 г, жиры: 13.13 г, углеводы: 13.75 г
Диетический творожник
Рецепт приготовления диетического творожника: лёгкость в каждом кусочке!
На 100 г: 124.38 ккал, белки: 10.65 г, жиры: 1.13 г, углеводы: 18.78 г
Салат с крабовыми палочками и фасолью
Рецепт приготовления салата с крабовыми палочками и фасолью
На 100 г: 72.16 ккал, белки: 4.65 г, жиры: 0.98 г, углеводы: 11.24 г
Салат с курицей и черносливом
Рецепт приготовления салата с курицей и черносливом
На 100 г: 117.97 ккал, белки: 8.36 г, жиры: 6.27 г, углеводы: 7.58 г