Рецепты - страница 99
Куриное филе по-итальянски
Рецепт приготовления куриного филе по-итальянски
На 100 г: 127.5 ккал, белки: 15.38 г, жиры: 3.15 г, углеводы: 8.48 г
Фетучини с семгой в сливочном соусе
Рецепт приготовления фетучини с семгой в сливочном соусе
На 100 г: 241.92 ккал, белки: 10.72 г, жиры: 10.54 г, углеводы: 26.11 г
Фитнес-пицца «маргарита» в лаваше
Рецепт приготовления фитнес-пиццы «маргарита» в лаваше
На 100 г: 160.72 ккал, белки: 9.49 г, жиры: 9.83 г, углеводы: 13.14 г
Куриный рулет «праздничный»
Рецепт приготовления куриного рулета «праздничный»
На 100 г: 187.18 ккал, белки: 12.85 г, жиры: 14.62 г, углеводы: 1.15 г
Куриное филе в сливочно-грибном соусе
Рецепт приготовления куриного филе в сливочно-грибном соусе
На 100 г: 82.93 ккал, белки: 10.29 г, жиры: 3.52 г, углеводы: 2.49 г
Котлетки нежные
Рецепт приготовления нежных котлет
На 100 г: 107.18 ккал, белки: 14.52 г, жиры: 4.49 г, углеводы: 2.1 г
Цветная капуста с грибами и сыром
Рецепт приготовления цветной капусты с грибами и сыром
На 100 г: 64.82 ккал, белки: 5.38 г, жиры: 3.53 г, углеводы: 3.05 г
Свекольный салат с курицей
Рецепт приготовления свекольного салата с курицей
На 100 г: 141.61 ккал, белки: 13.7 г, жиры: 7.41 г, углеводы: 5.62 г
Рулет из куриного филе с черносливом в духовке
Рецепт приготовления рулета из куриного филе с черносливом в духовке
На 100 г: 132.84 ккал, белки: 17.35 г, жиры: 3.37 г, углеводы: 7.46 г
Легкий куриный пирог-запеканка
Рецепт приготовления легкого куриного пирога-запеканка
На 100 г: 140.88 ккал, белки: 20.18 г, жиры: 5.81 г, углеводы: 1.57 г
Манник
Рецепт приготовления манника
На 100 г: 132.85 ккал, белки: 5.02 г, жиры: 1.94 г, углеводы: 22.12 г
Пудинг из кабачка и яблока
Рецепт приготовления пудинга из кабачка и яблока
На 100 г: 52.98 ккал, белки: 1.86 г, жиры: 1.41 г, углеводы: 8.07 г
Вкуснейшие банановые кексы с яблоками
Рецепт приготовления вкуснейших банановых кексов с яблоками
На 100 г: 137.43 ккал, белки: 5.87 г, жиры: 3.87 г, углеводы: 21.56 г
Запеченные яблоки в микроволновке
Рецепт приготовления запеченных яблок в микроволновке: 10 минут и готово!
На 100 г: 74.57 ккал, белки: 0.48 г, жиры: 0.46 г, углеводы: 16.62 г
Медово-творожный крем
Рецепт приготовления медово-творожного крема
На 100 г: 123.11 ккал, белки: 3.01 г, жиры: 0.2 г, углеводы: 27.12 г
Маковая запеканка
Рецепт приготовления маковой запеканки
На 100 г: 126.07 ккал, белки: 6.84 г, жиры: 3.95 г, углеводы: 15.28 г
Куриное суфле в пароварке
Рецепт приготовления куриного суфле в пароварке
На 100 г: 158.07 ккал, белки: 10.59 г, жиры: 9.52 г, углеводы: 7.27 г
Легкий слоеный салат на ужин
Рецепт приготовления легкого слоеного салата на ужин
На 100 г: 92.94 ккал, белки: 12.99 г, жиры: 3.7 г, углеводы: 1.74 г
Соус песто
Рецепт приготовления соуса песто
На 100 г: 528.23 ккал, белки: 6.57 г, жиры: 53.48 г, углеводы: 5.42 г
Травяной чай
Рецепт приготовления травяного чая
На 100 г: 40.34 ккал, белки: 0.1 г, жиры: 0 г, углеводы: 9.99 г
Диетическая куриная суфлешка
Рецепт приготовления диетического куриного суфле
На 100 г: 102.75 ккал, белки: 21.78 г, жиры: 1.07 г, углеводы: 0 г
Куриные роллы
Рецепт приготовления куриных роллов
На 100 г: 65.87 ккал, белки: 12.33 г, жиры: 0.97 г, углеводы: 2.08 г
Шоколадно-ореховые шарики
Рецепт приготовления шоколадно-ореховые шарики
На 100 г: 367.04 ккал, белки: 15.61 г, жиры: 19.23 г, углеводы: 28.56 г
Бананово-кофейный сорбет с красной смородиной
Рецепт приготовления бананово-кофейный сорбет с красной смородиной
На 100 г: 81.72 ккал, белки: 2.53 г, жиры: 1.48 г, углеводы: 14.54 г
Чизкейк
Рецепт приготовления чизкейка
На 100 г: 154.4 ккал, белки: 10.48 г, жиры: 9.56 г, углеводы: 5.91 г
Кабачки по-провансальски
Рецепт приготовления кабачков по-провансальски
На 100 г: 92.09 ккал, белки: 2.05 г, жиры: 7.45 г, углеводы: 4.25 г
Тушеные овощи с говядиной
Рецепт приготовления тушеных овощей с говядиной
На 100 г: 53.42 ккал, белки: 3.52 г, жиры: 1.89 г, углеводы: 5.59 г
Кекс из индейки
Рецепт приготовления кекс из индейки
На 100 г: 137.41 ккал, белки: 15.91 г, жиры: 4.68 г, углеводы: 5.39 г
Пирог-сметанник с курицей и грибами
Рецепт приготовления пирога-сметанника с курицей и грибами
На 100 г: 172.56 ккал, белки: 15.26 г, жиры: 7.76 г, углеводы: 9.31 г
Лаваш с помидорами и сыром
Рецепт приготовления лаваша с помидорами и сыром
На 100 г: 152.62 ккал, белки: 9.56 г, жиры: 5.95 г, углеводы: 10.97 г
Творожное мороженое с персиком
Рецепт приготовления творожного мороженого с персиком
На 100 г: 87.89 ккал, белки: 4.52 г, жиры: 0.43 г, углеводы: 16.6 г
Вечерний легкий салат
Рецепт приготовления вечернего легкий салата
На 100 г: 134.2 ккал, белки: 15.66 г, жиры: 5 г, углеводы: 7.03 г
Курица с брокколи, тушеная в сливках
Рецепт приготовления курица с брокколи, тушеная в сливках
На 100 г: 75.57 ккал, белки: 9.48 г, жиры: 2.37 г, углеводы: 4.16 г
Буритос по мексикански
Рецепт приготовления буритос по мексикански
На 100 г: 183.23 ккал, белки: 13.01 г, жиры: 10.96 г, углеводы: 7.8 г
Творожно-яблочная запеканка с ароматом корицы
Рецепт приготовления творожно-яблочной запеканки с ароматом корицы
На 100 г: 98.53 ккал, белки: 10.54 г, жиры: 2.43 г, углеводы: 7.83 г
Кабачки по-корейски
Рецепт приготовления кабачков по-корейски, которые «улетают» первыми
На 100 г: 82.98 ккал, белки: 1.48 г, жиры: 3.72 г, углеводы: 10.73 г
Заливное мясо
Рецепт приготовления заливного мяса
На 100 г: 125.27 ккал, белки: 12.62 г, жиры: 6.84 г, углеводы: 3.35 г
Табуле с гречей
Рецепт приготовления табуле с гречей
На 100 г: 88.8 ккал, белки: 2.97 г, жиры: 5.39 г, углеводы: 7.79 г
Курино-грибной фитнес-ужин
Рецепт приготовления курино-грибного фитнес-ужин
На 100 г: 68.03 ккал, белки: 12.36 г, жиры: 1.54 г, углеводы: 1.17 г
Мусака с рыбой
Рецепт приготовления мусаки с рыбой - оригинальный рецепт и незабываемый вкус
На 100 г: 106.14 ккал, белки: 15.44 г, жиры: 4.67 г, углеводы: 0.53 г
Салат для похудения
Рецепт приготовления салата для похудения
На 100 г: 36.4 ккал, белки: 1.58 г, жиры: 0.36 г, углеводы: 6.69 г
Очищающий кисель для плоского животика
Рецепт приготовления очищающего киселя для плоского животика
На 100 г: 24.28 ккал, белки: 0.68 г, жиры: 0.3 г, углеводы: 4.8 г
Куриные котлеты с творогом
Рецепт приготовления куриных котлет с творогом
На 100 г: 97.97 ккал, белки: 20.28 г, жиры: 0.93 г, углеводы: 0.87 г
Овощное рагу
Рецепт приготовления овощного рагу
На 100 г: 57.92 ккал, белки: 1.91 г, жиры: 2.26 г, углеводы: 7.78 г
Запеканка из кабачков
Рецепт приготовления запеканка из кабачков
На 100 г: 79.41 ккал, белки: 6.6 г, жиры: 4.05 г, углеводы: 3.57 г
Невероятный напиток для супер плоского животика
Рецепт приготовления напитка для супер плоского животика!
На 100 г: 13.19 ккал, белки: 0.15 г, жиры: 0.11 г, углеводы: 2.8 г
Вкусный салат для похудения
Рецепт приготовления вкусного салата для похудения
На 100 г: 76.53 ккал, белки: 6.26 г, жиры: 2.8 г, углеводы: 6.27 г
Запеканка с куриной грудкой и брокколи
Рецепт приготовления запеканки с куриной грудкой и брокколи
На 100 г: 98.11 ккал, белки: 11.49 г, жиры: 4.8 г, углеводы: 2.53 г
Куриное филе запеченное с яблоками
Рецепт приготовления куриного филе запеченного с яблоками
На 100 г: 70.76 ккал, белки: 10.41 г, жиры: 0.73 г, углеводы: 4.84 г
Салат «сытый гость»
Рецепт приготовления салата «сытый гость»
На 100 г: 118.85 ккал, белки: 11.21 г, жиры: 7.64 г, углеводы: 1.06 г