Ингредиенты
- 1 палочка или 1 ложка корицы
- 4 бутона гвоздики
- корень имбиря
- 1 л воды
- чай
- мед
- апельсин или лимон – по вкусу
Рецепт приготовления чая «пряный»
- Маленький кусочек имбиря нарезать, смешать с корицей и гвоздикой, залить водой, довести до кипения. Водой со специями залить чай и настоять 5 минут. Добавить мед, немного сока апельсина или лимона.
Такой чай – просто кладезь здоровья. Корица улучшает обмен веществ и поможет Вам, если хотите похудеть. Имбирь улучшает работу ЖКТ. Гвоздика защищает от простуды.
