войти через вконтакте вход

Диетические куриные сосиски на пару

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 95.67 ккал.
Белки: 18.25 г.
Жиры: 1.99 г.
Углеводы: 1.19 г.

Ингредиенты

  • 500 гр куриной грудки
  • 100 мл молока
  • 1 белок
  • соль
  • перец
  • кинза свежая

Рецепт приготовления диетических куриных сосисок на пару

  • В блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить.
  • Выложить на пищевую пленку 2 ст.л. массы и аккуратно завернуть, скручивая края. Для надежности зафиксировать края ниткой.
  • Готовить на пару 25-30 минут.

Смотрите также:

Диетические куриные сосиски
Диетические куриные сосиски
Рецепт приготовления диетических куриных сосисок
Диетические куриные рулеты с зеленью
Диетические куриные рулеты с зеленью
Рецепт приготовления диетических куриных рулетов с зеленью
Диетические куриные оладьи на кефире
Диетические куриные оладьи на кефире
Рецепт приготовления диетических куриных оладьев на кефире
Куриные сосиски
Куриные сосиски
Рецепт приготовления куриных сосисок
Куриные сосиски с сыром
Куриные сосиски с сыром
Рецепт приготовления куриных сосисок с сыром: идеально к ужину!
Куриные рулетики на пару
Куриные рулетики на пару
Рецепт приготовления куриных рулетиков на пару
Предыдущий рецепт
Смузи с овсянкой и вишней
Смузи с овсянкой и вишней
Рецепт приготовления смузи с овсянкой и вишней: заряд бодрости и энергии!
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх