Ингредиенты
- листья шпината 1 стак
- крупная спелая груша 1 шт
- протеиновый порошок 3 ст. л
- измельченный чай маття ч. л
Рецепт приготовления грушевого коктейля
- Режем шпинат и грушу и отправляем в морозилку. Потом все ингредиенты измельчаем в блендере.
Добавить в избранное
Скачать рецепт в PDF
На 100 грамм:
Калорийность: 87.1 ккал.
Белки: 12.64 г.
Жиры: 1.28 г.
Углеводы: 5.98 г.
Смотрите также:
Коктейль на завтрак
Рецепт приготовления коктейля на завтрак
Коктейль из кефира, зефира и банана
Рецепт приготовления коктейля из кефира, зефира и банана
Коктейль из киви (жиросжигающий)
Рецепт приготовления коктейля из киви
Коктейль «зелёные пузырьки»
Рецепт приготовления коктейля «зелёные пузырьки»
Коктейль для улучшения пищеварения
Рецепт приготовления коктейля для улучшения пищеварения
Коктейль «хорошее пищеварение»
Рецепт приготовления коктейля «хорошее пищеварение»
Предыдущий рецепт
10 натуральных энергетических коктейлей
Рецепт приготовления натуральных энергетических коктейлей
Следующий рецепт
Отбивные из куриного филе и помидоров
Рецепт приготовления отбивных из куриного филе и помидоров