Ингредиенты
- куриная грудка - 300 г
- болгарский перец - 250 г
- имбирь - 10 г
- соевый соус - 3 ст. л
- чеснок - 7 г
- соль, перец - по вкусу
Рецепт приготовления курица по-китайски: фитнес-ужин
- Куриную грудку порезать на небольшие кусочки, обжарить в оливковом масле до золотистой корочки. Порезать болгарский перец и добавить к курице. Посолить и обжарить все вместе до мягкости. Почистить и мелко порубить чеснок и корень имбиря. Добавить их к курице. Залить соевый соус, перемешать и обжарить еще 2-3 минуты.
