войти через вконтакте вход

Куриное филе с помидорами и сыром

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 88.88 ккал.
Белки: 14.51 г.
Жиры: 2.15 г.
Углеводы: 2.16 г.

Ингредиенты

  • куриное филе - 600 г
  • лук - 1 шт
  • помидоры - 4 шт
  • натуральный йогурт - 30 мл
  • сыр - 100 г
  • соль, перец - по вкусу

Рецепт приготовления куриного филе с помидорами и сыром

  • Лук почистить и мелко нарезать. Обжарить на масле. Куриное филе нарезать и слегка отбить. Посыпать солью и перцем. Выложить на противень куриное филе, сверху разложить жареный лук и нарезанные кружочками помидоры. Смазать йогуртом, еще раз приправить. Посыпать тертым сыром. Отправить в разогретую до 180-200 градусов духовке на 20-25 минут.

Смотрите также:

Куриное филе под сыром с помидорами
Куриное филе под сыром с помидорами
Рецепт приготовления куриного филе под сыром с помидорами
Куриное филе с помидорами под сырной шапочкой
Куриное филе с помидорами под сырной шапочкой
Рецепт приготовления куриного филе с помидорами под сырной шапочкой
Куриное филе, запечённое с помидорами
Куриное филе, запечённое с помидорами
Рецепт приготовления куриного филе, запечённого с помидорами
Куриное филе с базиликом и помидорами
Куриное филе с базиликом и помидорами
Рецепт приготовления куриного филе с базиликом и помидорами
Куриное филе с горчицей и помидорами
Куриное филе с горчицей и помидорами
Рецепт приготовления куриного филе с горчицей и помидорами
Куриное филе запеченное с помидорами
Куриное филе запеченное с помидорами
Рецепт приготовления куриного филе запеченного с помидорами
Предыдущий рецепт
5 диетических рецептов приготовления паштета
5 диетических рецептов приготовления паштета
Рецепты приготовления диетического паштета: просто, вкусно и сытно!
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх