Ингредиенты
- 500 грамм куриного филе
- 125 грамм нежирного йогурта (1 баночка)
- 150 мл однопроцентного кефира
- 1 ч.л. карри, острый красный перец
- тертый имбирь 1 ст.л
- цедра лимона 1 ст.л
- чеснок 2 зубчика, кориандр
- соль по вкусу
Рецепт приготовления куриного филе в йогуртовом соусе
- Запекать при 180, около 30 минут. Можно замариновать на 4 часа, будет еще вкуснее, или вообще на ночь оставить.
