войти через вконтакте вход

Куриные оладьи на кефире

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 138.82 ккал.
Белки: 17.83 г.
Жиры: 3.99 г.
Углеводы: 6.89 г.

Ингредиенты

  • куриное филе 400 г
  • твердый сыр 60 г
  • яйца 2 шт
  • кефир 100 г
  • мука 60 г
  • петрушка, укроп и зеленый лук по 2 веточки
  • соль, специи по вкусу

Рецепт приготовления куриных оладьев на кефире

  • Куриное филе очень мелко нарезать, сыр также мелко нарезаем или натираем на крупной терке.
  • Взбиваем яйца и кефир, добавляем курицу и сыр, постепенно вводим в тесто муку, перемешиваем.
  • Добавляем мелко нашинкованную зелень, солим и перчим по вкусу.
  • Разогреваем сковороду (жарить оладьи лучше без масла, накрыв сковороду крышкой), наливаем получившуюся смесь на сковороду в виде небольших оладий. Жарим под крышкой с каждой стороны по 5-7 минут (на среднем огне).
  • Готовые оладьи выкладываем на тарелку, украшаем овощами и горячими подаем на стол.

Смотрите также:

Куриные оладьи с сыром и шампиньонами
Куриные оладьи с сыром и шампиньонами
Рецепт приготовления куриных оладьев с сыром и шампиньонами
Куриные оладьи с цуккини
Куриные оладьи с цуккини
Рецепт приготовления куриных оладьев с цуккини: идеальный ужин
Куриные оладьи
Куриные оладьи
Рецепт приготовления куриных оладьев
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
Рецепт приготовления куриных оладьев с кукурузой и фасолью
Куриные оладьи с зеленью и шампиньонами
Куриные оладьи с зеленью и шампиньонами
Рецепт приготовления куриных оладьев с зеленью и шампиньонами
Пышные кабачковые оладьи на кефире
Пышные кабачковые оладьи на кефире
Рецепт приготовления пышных кабачковых оладьев на кефире
Предыдущий рецепт
Салат из помидоров с тунцом
Салат из помидоров с тунцом
Рецепт приготовления салата из помидоров с тунцом
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх